Bực mình vì không vừa áo cưới, cô gái đánh bay 53kg mỡ thừa kỳ tích

Bực mình vì không vừa áo cưới, cô gái đánh bay 53kg mỡ thừa kỳ tích

Thứ 7, 31/10/2020 | 11:00
0
Cô Jarman từng bị một tiệm bán áo cưới từ chối vì không có bộ áo vừa với trọng lượng 120kg.

Mọi cô dâu đều muốn trở thành người đẹp nhất trong ngày trọng đại của cuộc đời. Cô Jarman không nằm ngoài số đông.

Chuẩn bị đến ngày cưới, Jarman đến cửa hàng áo cưới để chuẩn bị lễ kết hôn. Tuy nhiên, cửa hàng không cho cô thử bất kỳ bộ áo cưới nào vì cô béo phì và không có size.

"Chúng tôi chắc chắn là có bất kỳ size áo nào vừa với chị. Chị cần phải mua một bộ váy được làm đặc biệt", nhân viên tiệm áo cưới nói với cô Jarman.

Sức khỏe - Bực mình vì không vừa áo cưới, cô gái đánh bay 53kg mỡ thừa kỳ tích

Ảnh minh họa

Việc này đã khiến cô tự ái quyết tâm phải giảm cân.

Trọng lượng cơ thể Jarman tăng lên rất nhanh vì chế độ ăn kém lành mạnh với khoai tây chiên, gà chiên, thức uống có gas, kẹo dải và chocolate cho đến đỉnh điểm, Jarman nặng 120kg.

Suốt nhiều năm, cô Jarman đã thử nhiều cách khác nhau để giảm cân như nhịn ăn gián đoạn, áp dụng chế độ ăn keto hay ăn chay. Tuy nhiên, tất cả đều không thành công.

Cân nặng 120 kg khiến cô gặp khó khăn trong các hoạt động hằng ngày: "Cơ thể tôi phải làm việc rất nhiều để rời khỏi giường mỗi sáng, chơi với con, vất vả khi thực hiện nhiều hoạt động khác", cô Jarman kể lại.

Vào tháng 4/2019, cô Jarman quyết định phẫu thuật thu hẹp dạ dày để giảm cân. Bên cạnh đó, cô cũng áp dụng chế độ ăn lành mạnh và tập luyện thể thao thường xuyên.

Cô tập cardio và nâng tạ 6 ngày/tuần, chỉ nghỉ ngày Chủ nhật. Những cách này đã giúp cô giảm được 53 kg, từ 120 kg xuống còn 67 kg.

Giảm cân thành công giúp nhiều hoạt động hằng ngày trở nên dễ dàng hơn. Cô Jarman có thể chạy theo khi chơi đùa với các con là bé Ella (7 tuổi) và Christian (3 tuổi).

Để bắt đầu quá trình giảm cân hiệu quả, cô Jarman khuyên mọi người hãy bắt đầu từ những thói quen nhỏ nhất trong ngày như không ăn vặt, tránh các món chứa nhiều calories như nước ngọt có gas, uống nước nhiều hơn và ăn trái cây mỗi ngày.

Trang Dung (Nguồn The Healthy Site)

Phụ nữ và bí mật giảm cân

Chủ nhật, 25/10/2020 | 07:50
Đối với chuyện giảm cân, phụ nữ luôn kém đàn ông!

Khóc khi thất tình có thể giúp giảm cân

Thứ 5, 08/10/2020 | 19:30
Có một sự thật không biết nên vui hay buồn ấy là muốn dáng đẹp hãy cứ thất tình đi!

Kết hôn có thể giúp người béo giảm cân hiệu quả

Thứ 2, 05/10/2020 | 15:33
Nghiên cứu mới này được công bố đã gây tranh luận đối với các chuyên gia dinh dưỡng. Liệu kết hôn có phải là liệu pháp giảm cân thích hợp hay không?

Đắng lòng cô gái suy buồng trứng vì giảm cân

Thứ 5, 01/10/2020 | 10:22
1 tuần giảm 10kg, chưa kịp mừng vì thành tích giảm cân thần tốc, cô gái ở tỉnh Phúc Kiến ngỡ ngàng vì kết quả siêu âm.
Cùng tác giả

Chỉ vì chuyện mua sắm Tết mà vợ chồng tôi cãi nhau

Thứ 6, 10/01/2020 | 14:09
Với vợ tôi, cả năm có một cái Tết, cứ mua sắm, quà cáp hoành tráng vào. Tôi đi làm về tiền lương, tiền thưởng tôi đều đưa hết cho vợ chi tiêu mua sắm. Nhưng đưa bao nhiêu cũng không đủ với cô ây.

Mẹ chồng chăm cháu kiểu tuỳ hứng, con dâu bị mắng "trứng khôn hơn vịt"

Thứ 2, 25/11/2019 | 08:52
Mẹ chồng chăm cháu cũng xuất phát từ tình thương yêu, tuy nhiên cách chăm phản khoa học của bà khiến mình rất lo lắng. Mình nên làm gì với tính cách thương cháu mà hóa hại cháu của mẹ chồng đây?

Đàm Vĩnh Hưng từng "cạch mặt" Bằng Kiều suốt một thập niên

Thứ 6, 06/09/2019 | 22:03
Đàm Vĩnh Hưng cho biết giữa anh và Bằng Kiều từng nam ca sĩ thừa nhận từng có một khoảng thời gian anh và nam ca sĩ Bằng Kiều không nhìn mặt nhau.

“Vị hoàng đế” đa tình trong Hoàn Châu Cách Cách từng phải đi tu và ruồng bỏ vợ con

Chủ nhật, 26/05/2019 | 15:00
Ít ai biết rằng vị vua Càn Long trong phim “Hoàng Châu Cách Cách” ngoài đời lại có lịch sử tình trường đầy tai tiếng. Khác với hình ảnh "Hoàng A Mã" hết mực yêu thương các con trên phim, Trương Thiết Lâm ở đời thường được biết đến là một người cha vô trách nhiệm.
Cùng chuyên mục

Nam Định: Nghi vấn vi phạm tại một phòng khám đa khoa

Chủ nhật, 03/12/2023 | 14:23
Phòng khám Đa khoa Bảo Việt tại số 456 Trần Hưng Đạo, phường Quang Trung, Tp.Nam Định tiếp tục có dấu hiệu vi phạm sau khi bị Thanh tra Sở Y tế Nam Định xử phạt.

Bắc Ninh: Thuốc không tem mác tại phòng khám đa khoa

Chủ nhật, 03/12/2023 | 09:10
Phòng khám Đa khoa Bắc Ninh tại đường Lý Anh Tông, thành phố Bắc Ninh mặc dù mới được cấp phép hoạt động khám chữa bệnh nhưng đã có dấu hiệu vi phạm.

Cụ bà 70 tuổi sinh đôi nhờ phương pháp IVF

Thứ 7, 02/12/2023 | 09:00
Một cụ bà 70 tuổi đến từ Uganda đã trở thành một trong những bà mẹ già nhất thế giới sau khi sinh đôi nhờ phương pháp IVF.

Người đàn ông làm cỏ bị cắt gần đứt lìa bàn chân

Thứ 6, 01/12/2023 | 14:42
Các bác sĩ đã “cứu sống” bàn chân phải của người đàn ông bị tai nạn lao động. Bệnh nhân bị cắt gần đứt lìa cổ chân phải khi đi làm cỏ.

Tp.HCM cạn kiệt vắc-xin tiêm chủng mở rộng, mòn mỏi chờ cung ứng

Thứ 5, 30/11/2023 | 19:28
Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Tp.HCM cho biết, đến thời điểm này, Tp.HCM vẫn chưa nhận được bất cứ thông báo nào về cung ứng vắc-xin tiêm chủng mở rộng từ Bộ Y tế.
     
Nổi bật trong ngày

Món ngon cuối tuần: Cách làm ngao hấp kiểu Thái chua cay đậm đà

Chủ nhật, 03/12/2023 | 08:39
Ngao chín tới giòn ngon, nước xốt chua cay mặn ngọt hài hòa, dậy mùi thơm của riềng, sả. Món này có thể ăn cùng bánh mì hoặc chan với bún trắng đều ngon.

Bắc Ninh: Thuốc không tem mác tại phòng khám đa khoa

Chủ nhật, 03/12/2023 | 09:10
Phòng khám Đa khoa Bắc Ninh tại đường Lý Anh Tông, thành phố Bắc Ninh mặc dù mới được cấp phép hoạt động khám chữa bệnh nhưng đã có dấu hiệu vi phạm.

Nhảy xuống biển, thanh niên rơi vào "vòng xoáy tử thần" và cái kết

Chủ nhật, 03/12/2023 | 19:18
Nhảy xuống vùng biển tưởng yên tĩnh, nam thanh niên bất ngờ rơi vào tình huống nguy hiểm và suýt mất mạng.

Nam Định: Nghi vấn vi phạm tại một phòng khám đa khoa

Chủ nhật, 03/12/2023 | 14:23
Phòng khám Đa khoa Bảo Việt tại số 456 Trần Hưng Đạo, phường Quang Trung, Tp.Nam Định tiếp tục có dấu hiệu vi phạm sau khi bị Thanh tra Sở Y tế Nam Định xử phạt.