Giảm cân
Phần cực tốt của quả táo, nhiều người không biết thường bỏ đi
Mọi người thường có thói quen gọt vỏ trái cây trước khi ăn. Tuy nhiên, với một số loại quả, phần vỏ lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá.
Loại cây cực ngọt nhưng lại là "thần dược" với người mắc tiểu đường
Loài cây này không chỉ giúp kiểm soát đường huyết mà còn hỗ trợ giảm cân, bảo vệ tim mạch và răng miệng hiệu quả.
Nỗ lực giảm cân sau sinh con thứ 3, Khánh Thi chi hàng trăm triệu đồng, hiệu quả ra sao?
Sau khi sinh con thứ 3, Khánh Thi đã chi ra một khoản kha khá để làm liệu trình giảm mỡ bụng.
4 kiểu người “đại kỵ” với khoai lang, thèm đến mấy cũng tránh cho xa
Khoai lang là thực phẩm giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được khoai lang. Vậy, ai không nên ăn khoai lang?
Loại lá xưa không ai hái nay làm thành món đặc sản lạ miệng, dân thành phố thích mê
Quả của loại cây này thì quá quen thuộc nhưng nhiều người không biết lá của chúng cũng có thể ăn được, thậm chí còn ăn rất ngon.
Cô gái tăng cân vùn vụt sau 1 năm đi làm và câu chuyện về cân nặng khiến chị em trăn trở
Với đặc thù công việc ít vận động, dễ gây thừa cân nặng, chị em văn phòng cần lưu ý bí quyết để vừa làm việc, vừa giảm cân hiệu quả.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ "nguyên tắc vàng" giảm cân an toàn sau Tết
Trong những ngày Tết, các món ăn như bánh chưng, bánh tét, thịt kho hột vịt, bánh mứt hay những món hầm thường rất giàu tinh bột.
Ngày Tết không muốn "tăng cân vù vù" bỏ túi ngay mẹo hay này
Một trong những yếu tố quan trọng để giảm thừa cân, béo phì an toàn và hình thành thói quen tốt là uống đủ lượng nước mỗi ngày để cơ thể không bị mất nước...
Kem tan mỡ Hot Lagin Body Cream - Giải pháp giảm cân hiệu quả, tiết kiệm thời gian
Nên ăn trưa vào lúc mấy giờ để có thể giảm cân?
Trong quá trình giảm cân, điều quan trọng là nhất quán kế hoạch ăn uống. Ngoài các thực phẩm lành mạnh, thời điểm ăn cũng tác động tới trọng lượng cơ thể.
Dùng thuốc giảm cân mua trên mạng, người phụ nữ co giật suýt tử vong
Một bà mẹ đơn thân đã suýt mất mạng trước mặt các con sau khi tự tiêm cho mình một loại thuốc giảm cân mà cô mua trên mạng.
7 lời khuyên hiệu quả để vượt qua giai đoạn khó giảm cân của nam giới
Mẹo giảm cân nếu bạn đột nhiên không thể giảm cân nữa.
Bí quyết giảm cân hậu sinh nở của kiện tướng dancesport Khánh Thi
Là kiện tướng dancesport, Khánh Thi luôn xuất hiện với hình ảnh đầy năng lượng tích cực và năng động.
Park Min Young lộ gương mặt hốc hác, cân nặng chỉ còn 37kg
Diễn viên Park Min Young ăn kiêng, giảm hơn 10kg, hiện còn 37kg. Vóc dáng và gương mặt cô thay đổi nhiều, khiến đồng nghiệp, bạn bè đều ngạc nhiên.
Loại quả rẻ tiền nhưng được mệnh danh là "quả trường thọ", nhiều người không biết mà mua
Loại quả này có giá trị rất cao trong y học và ẩm thực nhưng nhiều người chưa biết tới.
Cô gái trẻ bị gan nhiễm mỡ nặng vì mắc một sai lầm khi giảm cân
Sau hơn nửa năm ăn kiêng khắc nghiệt, cô gái không ngờ nhận kết quả chẩn đoán bị gan nhiễm mỡ nặng.
Uống nước đỗ đen rang: Vô vàn lợi ích với tim mạch, hệ tiêu hóa
Đậu đen hay đỗ đen là loại ngũ cốc rất thông dụng trong đời sống. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nước đậu đen rang đem lại những lợi ích gì cho sức khỏe.
Loại hạt đắt đỏ cả thế giới yêu thích, ở Việt Nam trồng bạt ngàn
Chỉ mới được du nhập vào Việt Nam vài năm trở lại đây nhưng loại cây này được xem là "cây tỷ USD" vì giá trị mà nó mang lại.
Nữ ca sĩ chỉ ăn 8 quả cà chua bi mỗi ngày để giảm cân
Nữ ca sĩ người Nhật Bản tiết lộ có thời điểm cô đã lựa chọn cách ăn uống khá cực đoan để giữ dáng.
Nữ sinh lớp 10 bị rối loạn lo âu vì áp lực học trường chuyên
Sợ đứng nhóm cuối lớp, nữ sinh lớp 10 thức thâu đêm để học, không có tư tưởng làm gì khác, thậm chí không thiết tha ăn uống.
Cô gái 30 tuổi tử vong vì mắc một sai lầm khi giảm cân
Điều tra viên cho rằng việc giảm cân quá nhanh nhiều khả năng là nguyên nhân khiến cô gái 30 tuổi tử vong.
Hà Nội: Chi hàng chục triệu tiêm tan mỡ cô gái trẻ nổi u cục chi chít
Sau một tuần tiêm tan mỡ, vùng bụng, đùi của cô gái trẻ nổi nhiều nốt đỏ, sưng, cứng, tình trạng ngày càng nghiêm trọng hơn...
Món ngon cuối tuần: Đổi vị với nấm đùi gà luộc nước dừa ngon lạ miệng
Nấm đùi gà luộc nước dừa là món ăn ngon miệng, dễ làm, ít chất béo nên rất phù hợp với thực đơn của người đang có nhu cầu giảm cân.
Mách bạn cách ăn tối "ba ít và một sớm" để gìn giữ sức khỏe vàng
Cơ thể chúng ta không có đồng hồ thực tế nhưng có nhịp điệu hay còn được gọi là nhịp sinh học. Do đó, biết cách ăn uống đặc biệt là bữa tối sẽ rất tốt cho sức khỏe.