đậu đen
Loại canh quen thuộc được ví như "món bổ thận" trong dân gian, cách nấu rất đơn giản
Một món canh bình dị với nguyên liệu dễ tìm nhưng lại được xem là "bí quyết" bồi bổ sức khỏe trong dân gian, đặc biệt được nhiều người quan tâm nhờ công dụng hỗ trợ bổ thận, dưỡng cơ thể.
Loại hạt đen quen thuộc là "trợ thủ" tim mạch, "khắc tinh" đột quỵ
Chỉ một nắm hạt nhỏ bé, giá vài nghìn đồng, nhưng lại chứa khả năng vừa giải nhiệt cơ thể, vừa hỗ trợ ổn định đường huyết và giảm nguy cơ mỡ máu, đột quỵ khiến nhiều người bất ngờ.
Thêm thứ này vào cơm có ngay “thuốc bổ” giúp hạ đường huyết, bổ máu
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc thêm loại thực phẩm này vào cơm là sự kết hợp tuyệt vời giúp hạ đường huyết hiệu quả.
Uống nước đỗ đen rang: Vô vàn lợi ích với tim mạch, hệ tiêu hóa
Đậu đen hay đỗ đen là loại ngũ cốc rất thông dụng trong đời sống. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nước đậu đen rang đem lại những lợi ích gì cho sức khỏe.
4 nhóm người không nên ăn đậu đen kẻo "càng ăn càng hại"
Đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao, được sử dụng trong nhiều bài thuốc Đông y. Tuy nhiên có những người không nên ăn đậu đen vì có thể gây hại sức khỏe.
Ăn cơm cùng thực phẩm này, chỉ số đường huyết giảm nhanh chóng
Với bệnh nhân tiểu đường, kiểm soát đường huyết là điều vô cùng quan trọng. Thực tế, có một cách giúp giảm nhanh lượng đường trong máu đó là thêm đậu vào chế độ ăn.
11 loại nước được ví như "thần dược" càng uống càng trẻ lâu
Lão hóa là “cơn ác mộng” với nhiều người, nhất là chị em phụ nữ. Tuy nhiên chúng ta có thể làm chậm lại quá trình này bằng cách thường xuyên uống những loại nước sau
Những sai lầm khi dùng đậu đen làm ảnh hưởng đến sức khoẻ
Đậu đen rất tốt cho cơ thể nhưng nếu dùng không đúng cách sẽ mang lại nhiều bất lợi khôn lường cho sức khỏe.
Những người tuyệt đối không được ăn đậu đen
Đậu đen là loại thực phẩm mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe nhưng loại thực phẩm này cần được sử dụng với liều lượng phù hợp và không phải ai cũng có thể sử dụng.
Sự thật tin đồn nuốt 49 hạt đậu đen chữa bách bệnh
Thời gian gần đây, trên địa bàn TP.HCM, mọi người truyền tai nhau và xôn xao với tin đồn nuốt 49 hạt đậu đen mỗi ngày để chữa bách bệnh khiến nhiều người tò mò thử nghiệm.