Giảm cân là phương pháp khiến các cô nàng béo ú trở nên thon gọn, tự tin hơn. Tuy nhiên với trường hợp của Lisa Milburn (Anh) lại hơi có chút khác biệt.
Lisa Milburn đã phải khổ sở vì cân nặng của mình từ khi còn nhỏ. Cô trở nên béo khi khi bước sang tuổi 20 khi đạt mức cân nặng cao nhất hơn 187kg.
Người phụ nữ 32 tuổi nhớ lại: "3 bữa ăn/ngày là chưa đủ với tôi. Đồ ăn vặt của tôi phải là một chiếc bánh mì kẹp thịt cỡ lớn, tiếp đó tráng miệng bằng khoai tây chiên và socola. Tôi to lớn khủng khiếp và quần áo tôi mặc đều cỡ 32".
Lisa Milburn thời điểm nặng hơn 187kg.
Chỉ sau khi xem bộ phim tài liệu về một người đàn ông Mỹ nặng nửa tấn, Lisa mới thực sự shock khi nhìn vào trong gương.
Sức khỏe bị hủy hoại, hàng ngày nằm bẹp dí trên giường, đó là lúc Lisa nhận ra bản thân có thể sẽ cùng chung số phận bi thảm như thế nếu tiếp tục ăn uống như cũ. Nỗi sợ cứ thế lớn dần lên khiến Lisa nhắc nhở chính mình buộc phải giảm cân.
Lisa đã gia nhập câu lạc bộ Scottish Slimmers và bắt đầu ăn những bữa ăn lành mạnh. Cô cũng dành thời gian bơi lội 4 lần/tuần. Trong vòng 3 năm, Lisa giảm tới 127kg và nặng chưa tới 69kg.
Lisa có bước lột xác đáng kể, cô gọn gàng và nhẹ nhõm hơn, đi căng da bụng để loại bỏ lớp da thừa xấu xí đồng thời không quên đăng ký lớp tập thể hình.
Vào tháng 9/2009, Lisa chuyển tới Donaueschigen (Đức). Bởi công việc không cho phép cô tập luyện nên Lisa bắt đầu bỏ bữa tối để bù đắp cho việc không có thời gian tập luyện. Trong vòng 1 năm, Lisa giảm thêm gần 13kg nữa.
Sau khi trở về Anh, cân nặng của Lisa chỉ còn 54kg. Mẹ cô tỏ ra vô cùng lo lắng cho con gái và thúc giục cô mau đi khám sức khoẻ. Lần khám này, Lisa được chẩn đoán mắc chứng biếng ăn không điển hình.
Ngay sau khi chu kỳ kinh nguyệt của Lisa dừng lại, cô phát hiện bị mắc chứng thiếu xương. Đây là một tình trạng bệnh lý mà hàm lượng khoáng chất và protein trong xương suy giảm.
Lisa bỏ qua lời khuyên của bác sĩ, cô tiếp tục bỏ qua bữa sáng, chỉ ăn mỗi rau cần tây vào bữa trưa và tiêu hoá 300g rau vào bữa tối. Ngoài ra, cô còn đi bộ hơn 12km/ngày để đốt cháy 300 calories mà cô đã hấp thụ.
Cuối cùng, Lisa ngừng uống mọi loại chất lỏng, bao gồm cả nước thông thường, sau 3 giờ chiều. Và rất nhanh, cân nặng của cô giảm xuống còn 49kg.
Vào lúc này, căn bệnh biếng ăn của cô ngày càng trầm trọng, Lisa bắt đầu tăng khẩu phần ăn lên. Tôi bắt đầu ăn 3 bữa/ngày và hoàn toàn chấm dứt việc đứng lên bàn cân.
Sau 8 tháng phục hồi sức khoẻ, Lisa đã trở về cân nặng phù hợp với mình, 65kg và quần áo cỡ 12 (thay vì 36 như trước).
Lisa thổ lộ: "Đó đúng là một khoảng thời gian đáng sợ của đời tôi. Tôi đã đi từ thái cực này tới thái cực khác quá nhanh và khiến cân nặng giảm đi nghiêm trọng. Giảm cân trở thành nỗi ám ảnh và tôi vui thích khi mỗi lần bước lên cân, thấy các con số giảm đi. Tôi cũng muốn chỉ cho mọi người thấy rằng, mặc dù giảm cân rất tuyệt, nhưng vẫn có nguy cơ nó sẽ trở nên nguy hiểm đối với chúng ta".
Trang Dung (Nguồn The Mirror)
