Loại quả
Một loại quả đang vào mùa, bán đầy chợ Việt, người tiểu đường cần chú ý khi ăn
Loại quả này giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn loại trái cây này một cách thoải mái.
Quả vào mùa được ví như "máy tạo ẩm": Ăn sống giòn ngọt, nấu chín càng mê
Giữa những ngày nắng nóng, lê vào mùa, giá bình dân được nhiều người ưa chuộng nhờ vị mọng nước, giòn ngọt khi ăn tươi và mềm thơm, dễ chế biến thành nhiều món hấp dẫn.
3 loại quả giúp thận "nhẹ gánh", cơ thể khỏe mạnh
Giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, 3 loại quả quen thuộc này có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe thận khi được bổ sung vào chế độ ăn cân bằng.
Chuối chín đừng chỉ bóc vỏ ăn ngay: Thử hấp theo cách này để đổi vị và bổ sung dinh dưỡng
Chuối hấp không chỉ mang đến hương vị mới lạ mà còn là món ăn giàu dinh dưỡng, phù hợp với người muốn hỗ trợ tiêu hóa và thư giãn cơ thể.
Loại quả "xấu xí" nhưng giàu vitamin, cứ ra chợ là thấy
Từng bị nhiều người "né tránh" vì vị đắng, loại quả này lại được xem là thực phẩm giàu dưỡng chất với những tác dụng đáng chú ý cho cơ thể nếu sử dụng đúng cách.
Loại quả được ca ngợi "tốt bậc nhất thế giới", ở Việt Nam trồng khắp nơi
Thường xuyên ăn loại quả này có thể hỗ trợ kiểm soát cân nặng, huyết áp và sức khỏe tim mạch…
Mỹ đánh giá là loại quả "tốt bậc nhất thế giới", ở Việt Nam giá rẻ bất ngờ
Không phải cao lương mỹ vị hay loại quả đắt đỏ, thứ được Mỹ đánh giá thuộc nhóm tốt nhất thế giới về dinh dưỡng lại là loại quả đỏ quen thuộc xuất hiện trong hầu hết căn bếp Việt.
Bất ngờ 2 loại quả ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, số 1 ở quê thường bị bỏ quên
Giữa vô số rau củ quả ngoài chợ, vẫn có những loại tưởng chừng rất đỗi bình thường nhưng lại gần như "miễn nhiễm" với thuốc trừ sâu nhờ đặc tính tự nhiên, thậm chí mọc đầy ở quê, rụng đầy gốc mà ít ai ngờ tới giá trị an toàn của chúng.
Không chỉ thơm ngọt, loại quả quen thuộc này còn là "kho dinh dưỡng" cho sức khỏe
Không chỉ hấp dẫn bởi vị ngọt thanh và hương thơm đặc trưng, hồng xiêm còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe. Ít ai ngờ loại quả quen thuộc này lại mang đến hàng loạt lợi ích, từ hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch đến chăm sóc làn da và bảo vệ thị lực.
Loại quả được đánh giá "tốt nhất thế giới", hóa ra ở Việt Nam ngoài chợ rẻ bất ngờ
Rất quen thuộc ở các khu chợ Việt, được bày bán với mức giá bình dân, nhưng ít ai ngờ loại quả này từng được xếp vào nhóm "tốt nhất thế giới" nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội cùng hàng loạt lợi ích đáng chú ý cho sức khỏe.
Loại quả được đánh giá "tốt nhất thế giới", ở Việt Nam hễ ra chợ là thấy
Rất quen ở Việt Nam, bán đầy ngoài chợ với giá rẻ, nhưng ít ai biết loại quả này từng được xếp hạng "tốt nhất thế giới" nhờ giá trị dinh dưỡng vượt trội.
2 loại quả ít tồn dư thuốc bảo vệ thực vật, loại số 1 rất phổ biến ở quê
Một số loại trái cây quen thuộc được đánh giá có lượng dư lượng thuốc bảo vệ thực vật rất thấp, nhưng không phải ai cũng biết. Việc lựa chọn đúng loại quả có thể giúp người tiêu dùng yên tâm hơn khi bổ sung trái cây vào thực đơn hằng ngày.
2 loại quả được ví như "thần dược" cho não bộ, nhất quả số 1 hễ ra chợ là thấy
Ít ai ngờ rằng loại quả béo ngậy được nhiều người yêu thích lại có thể mang đến hàng loạt lợi ích cho não bộ, từ tăng cường trí nhớ, cải thiện sự tập trung đến bảo vệ tế bào thần kinh khỏi quá trình lão hóa.
Loại quả từng bị bỏ phí ở Việt Nam nay được chấm "10 điểm" trên thị trường quốc tế
Dưới lớp vỏ xanh mộc mạc của một loại quả quen thuộc nơi núi rừng, lại ẩn chứa những công dụng bất ngờ đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết đến.
Loại quả Việt vỏ "xù xì", bên trong mọng ngọt, được ví bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm, tổ yến
Ít ai ngờ loại quả vỏ ngoài xù xì, dân dã của Việt Nam này lại chứa lượng dưỡng chất dồi dào, được ví có công dụng bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm hay tổ yến.
2 loại quả bán đầy chợ Việt, được ví như “kho dưỡng chất” cho mắt, cái số 1 gây bất ngờ
Không chỉ là loại trái cây quen thuộc bán đầy chợ Việt, một số loại quả còn được ví như “kho dưỡng chất” tự nhiên giúp nuôi dưỡng và bảo vệ đôi mắt. Trong danh sách này, vị trí số 1 lại khiến nhiều người bất ngờ vì quá đỗi quen thuộc.
Quả "trứng mặt trời" đắt đỏ bậc nhất thế giới, 100 triệu đồng/cặp, ở Việt Nam có người trồng thành công
Loại quả được gọi là "trứng mặt trời" nổi tiếng tại Nhật Bản nhờ lớp vỏ đỏ rực như mặt trời và hương vị đặc biệt. Loại quả này từng được đấu giá với mức quy đổi khoảng 100 triệu đồng/cặp.
2 loại quả bổ não "cực mạnh", số 1 quen thuộc ở quê nhưng ít ai ăn đúng cách
Không phải thuốc bổ đắt tiền, hai loại quả quen thuộc này lại được xem là “nhiên liệu” tự nhiên cho não bộ. Điều bất ngờ là loại đứng số 1 lại đang có sẵn đầy ngoài vườn quê, nhưng nhiều người vẫn bỏ qua.
Loại quả quen thuộc cụ ông 125 tuổi ăn mỗi sáng, ở Việt Nam trồng bạt ngàn
Cụ Abad qua đời tại viện dưỡng lão chỉ vài ngày trước sinh nhật lần thứ 126. Món ăn không thể thiếu trong bữa sáng của cụ là một quả quen thuộc, ở Việt Nam có nhiều.
Không chỉ ăn thịt bò những trái cây này cũng giàu sắt, nhất cái số 1 ở quê rụng đầy vườn
Không phải thịt đỏ, cũng chẳng phải thực phẩm đắt tiền, nguồn sắt dồi dào đôi khi lại đến từ những loại trái cây quen thuộc mà nhiều người vẫn vô tình bỏ qua. Điều bất ngờ là chúng có thể mang lại lợi ích không hề kém cạnh.
Không phải chanh, đây mới là trái cây giàu vitamin C số một ít ai ngờ
Nhắc đến vitamin C, nhiều người thường mặc định rằng các loại trái cây có vị chua như chanh là nguồn dồi dào nhất. Tuy nhiên, sự thật lại không hẳn như vậy, chanh thậm chí không phải là “quán quân” về hàm lượng vitamin C như nhiều người vẫn nghĩ.
Loại quả được đánh giá "tốt bậc nhất thế giới", hễ đi chợ Việt là thấy
Có một loại quả quen thuộc nếu ăn thường xuyên có thể giúp bạn sống thọ hơn nhờ vào tác động đối với một số bệnh mạn tính nguy hiểm.
Loại quả nấu canh quen thuộc đẹp mắt, chứa hợp chất giúp kéo dài tuổi thọ mà nhiều người chưa biết
Trong nhiều căn bếp Việt, có một loại quả màu đỏ là nguyên liệu quen thuộc đến mức ít ai nghĩ nó lại đang được các nhà khoa học đặc biệt chú ý.
Loại quả được mệnh danh "nhân sâm" của người nghèo, ở quê mọc um tùm bờ rào
Loại quả được mệnh danh "nhân sâm" của người nghèo không chỉ rẻ, ngon, bổ dưỡng mà còn là vị thuốc chữa bệnh hiệu quả. Đặc biệt, chợ Việt nào cũng bán, giá rất phải chăng.