Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg

Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg

Thứ 3, 17/11/2020 | 16:00
0
“Tự nhìn mình trong gương đi” - chính vì câu nói phũ phàng khi chia tay của bạn trai cũ, nữ Youtuber Hàn Quốc đã quyết tâm giảm tận 50kg khiến dân tình thán phục.

Jini là một Youtuber nổi tiếng tại Hàn Quốc. Trang cá nhân của cô có hơn 162 nghìn lượt theo dõi. Gần đây, cô nàng đã chia sẻ video về hành trình giảm từ 100 kg xuống còn 50kg khiến nhiều người nể phục.

Ngôi sao - Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg

Jini kể lại rằng, cô gặp người yêu cũ trong năm đầu học đại học. Thời điểm đó, Jini cao 1m66 nặng 78kg, trông cô hơi mũm mĩm và khá dễ thương. Lúc đó, tình yêu của 2 người rất ngọt ngào. Tuy nhiên, với thể chất “thở thôi cũng béo” cùng thói quen ăn nhiều đồ chiên rán, thức ăn nhanh, sau 3 năm, cân nặng của Jini đã chạm mốc 100kg.

Ngôi sao - Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg (Hình 2).

Jini hồi còn “mũm mĩm quá đà”.

Bạn trai cô nàng theo đó cũng ngày càng lạnh nhạt, cuối cùng cặp đôi cũng tan vỡ trong câu nói chia tay đầy tàn nhẫn của chàng trai “Tự nhìn mình trong gương đi”. Chính câu nói này đã thức tỉnh Jini, thôi thúc cô giảm cân để làm mới lại hình ảnh của bản thân.

Ngôi sao - Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg (Hình 3).

Jini đã giảm được 50kg nhờ nỗ lực của bản thân.

Jini bắt đầu lên kế hoạch ăn uống để khống chế cân nặng. Cô cắt giảm hoàn toàn đồ ăn vặt, từ bỏ tất cả các thực phẩm giàu calo, chỉ ăn ba bữa chính trong ngày theo công thức 2 – 3 – 5, trong đó: 2 phần là tinh bột tốt, 3 phần protein và 5 phần rau xanh. Mỗi ngày, Jini thường uống ít nhất 2 lít nước, uống nhiều canh và luôn đi ngủ trước 10 giờ đêm.

Ngôi sao - Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg (Hình 4).
Ngôi sao - Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg (Hình 5).

Bữa sáng của Jini chỉ có trái cây và ngũ cốc.

Bên cạnh việc thay đổi chế độ ăn uống, Jini còn thay đổi thói quen sinh hoạt, tích cực thực hiện các bài tập thể hình. Youtuber Hàn cho biết cô dành ra ít nhất 1 tiếng mỗi ngày để tập luyện ở phòng tập gym. Vào ngày thứ 7, chủ nhật, có nhiều thời gian hơn, cô nàng sẽ tập thêm yoga.

Ngôi sao - Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg (Hình 6).

Thời gian đầu, mọi thứ khá khó khăn và mệt mỏi, nhưng những lời chê bai ác ý xung quanh đã thôi thúc Jini tiếp tục cố gắng luyện tập.

Ngôi sao - Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg (Hình 7).

Kiên trì với chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý trong 2 năm, cuối cùng, cô nàng “quá cỡ” đã thành công tạm biệt vẻ ngoài nặng nề của mình, giảm từ 100kg xuống còn 50kg. Giờ đây, Jini đã trở nên tự tin hơn nhiều nhờ thân hình chắc khỏe, mảnh mai mà quyến rũ.

Ngôi sao - Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg (Hình 8).
Ngôi sao - Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg (Hình 9).

Jini xinh đẹp của hiện tại.

Sau khi giảm cân thành công, cuộc sống của Jini đã thay đổi hoàn toàn. Sở hữu trang Instagram với hơn trăm ngàn lượt người theo dõi và kênh Youtube phổ biến, cô nàng trở thành một tên tuổi khá có sức ảnh hưởng trên mạng xã hội. Không chỉ được nhiều chàng trai theo đuổi, bạn trai cũ ngày ấy cũng bất ngờ nhắn tin xin quay lại. Jini tiết lộ: “Dù không thể tiếp tục yêu đương nhưng tôi cũng phải cảm ơn anh ta rất nhiều. Nhờ tin nhắn chia tay đó tôi mới đủ quyết tâm để lột xác như hiện tại”.

Ngôi sao - Màn lột xác ngoạn mục sau khi bị bạn trai ruồng bỏ của nàng béo 100kg (Hình 10).

Câu chuyện giảm cân của cô đã truyền cảm hứng cho rất nhiều chàng trai, cô gái đang sở hữu thân hình quá khổ.

Trịnh Hiền (t/h)

Chàng béo Nhật Bản trở thành nam thần sau 1 năm cày game

Chủ nhật, 08/11/2020 | 09:00
Nhờ trò chơi điện tử mà chàng trai người Nhật có ngay 6 múi bụng và trở thành nam thần trong mắt con gái đất nước này.

Để giảm cân, bạn cần uống bao nhiêu nước?

Thứ 2, 02/11/2020 | 15:48
Nguyên tắc của việc giảm cân là uống nhiều nước, tuy nhiên uống bao nhiêu nước là đủ thì thực nhiều người không mấy để ý.

Chia tay người yêu, người đàn ông giảm thành công 155 kg

Thứ 7, 31/10/2020 | 15:00
Sau khi chia tay người yêu, anh Christopher Stanley quyết tâm giảm cân và kỳ tích xuất hiện.

Bi Rain giảm cân đến mức lộ cả hốc má khiến fan lo lắng

Thứ 7, 17/10/2020 | 20:53
Nam tài tử Bi Rain khiến dân mạng sốc bởi vẻ ngoài thiếu sức sống và mệt mỏi do giảm cân quá đà.
Cùng chuyên mục

Vân Hugo: "Nhà tôi có cả con anh, con em và con chúng ta"

Thứ 3, 07/11/2023 | 18:44
"Nhà tôi có thể được xem là mẫu gia đình phức tạp nhất trong xã hội hiện nay, có cả con anh, con em và con chung", nữ MC bày tỏ.

Diễn viên Lan Phương và chồng tây cao 2m thông báo tin vui

Chủ nhật, 01/10/2023 | 10:26
Cuộc hôn nhân trên phim "Gia đình vui bất thình lình" của của Lan Phương khiến nhiều người ngưỡng mộ nhưng cuộc sống đời thực của cô với chồng Tây còn ấn tượng hơn.

"Thị màu" Hoà Minzy muốn được cầu hôn?

Thứ 7, 09/09/2023 | 07:30
Hoà Minzy đăng tải dòng trạng thái chúc mừng Gin Tuấn Kiệt - Puka nhưng vô lại để lộ chi tiết gây chú ý.

"Nữ hoàng nội y" Ngọc Trinh gia nhập hội mẹ bỉm sữa?

Thứ 3, 05/09/2023 | 11:09
Ngọc Trinh bất ngờ đăng tải đoạn clip ngắn chia sẻ về quá trình chuẩn bị có con đầu lòng bằng phương pháp IVF.

Thủy Tiên xuất hiện với diện mạo khác lạ, úp mở về sự cô đơn

Thứ 2, 04/09/2023 | 08:00
Ca sĩ Thủy Tiên đã chia sẻ hình ảnh đời thường nhân dịp lễ 2/9. Nữ ca sĩ còn kèm theo đó là dòng trạng thái tâm trạng.
     
Nổi bật trong ngày

Đầu năm, lên Tả Phìn săn "châu báu" trong mây và check in với hoa đào

Chủ nhật, 03/03/2024 | 11:23
Tây Bắc nói chung hay Tả Phìn (SaPa, tỉnh Lào Cai) nói riêng thời điểm này "châu báu" giăng giăng khắp cả trong mây, đậu trên cây và thấm ướt đôi chân người lữ khách

Nữ NSND với nhan sắc trẻ đẹp tuổi U50: Từng kiếm 7chỉ vàng/ngày, chỉ để mua quần áo

Chủ nhật, 03/03/2024 | 07:00
Mai Hoa - gương mặt nghệ sĩ quen thuộc được nhiều khán giả mến mộ bởi tài năng ca hát vừa được phong tặng danh hiệu NSND.

Doãn Quốc Đam hoá gã thợ săm lập dị trong Mình yêu nhau, bình yên thôi

Thứ 7, 02/03/2024 | 07:00
Nam chính của Đào, phở và piano Doãn Quốc Đam sánh đôi cùng Trình Mỹ Duyên trong phim sắp phát sóng Mình yêu nhau, bình yên thôi.

Thanh Sơn: Anh chồng ham chơi, bốc đồng… nên duyên cùng cô “vợ mới'

Thứ 7, 02/03/2024 | 13:00
Thanh Sơn và Việt Hoa sẽ nên duyên vợ chồng trong bộ phim mới "Mình yêu nhau bình yên thôi".

Tuần lễ Áo dài Việt Nam: 57 NTK đến từ 3 miền làm bùng nổ sân khấu

Thứ 7, 02/03/2024 | 15:25
57 nhà thiết kế áo dài nổi bật đã quảng bá di sản văn hoá ba miền trong đêm khai mạc phát động Tuần lễ Áo dài Việt Nam.