Thực phẩm bổ sung tăng "bản lĩnh" phái mạnh luôn là điều mà nhiều nam giới quan tâm. Có nhiều lý do đằng sau niềm tin những loại thực phẩm này có thể cải thiện khả năng giường chiếu của nam giới. Tuy nhiên, có một số loại thực phẩm hoàn toàn không có tác dụng như nhiều người lầm tưởng.
Dưới đây là 5 loại thực phẩm được nhiều nam giới tin có tác dụng cho “chuyện ấy” nhưng bị bác sĩ Hoàng Duy Luân tại Bệnh viện Phụ nữ - Trẻ em Jun An, thành phố Kaohsiung, Đài Loan cảnh báo.
Bác sĩ Hoàng cho biết, một trong số những bệnh nhân của mình tiết lộ, ăn hàu không có tác dụng nên đã ăn những loại thực phẩm dưới đây với hy vọng cải thiện được “chuyện ấy”.
1. Hải sản
Nhiều người cho rằng, hải sản có tác dụng tăng "bản lĩnh" phái mạnh, điển hình nhất là các loại động vật có vỏ như hàu hoặc trai. Trên thực tế, vấn đề này có thể được bàn luận từ 2 khía cạnh.
- Đầu tiên, một số người cho rằng, hải sản chứa nhiều protein và kẽm, có thể làm tăng testosterone nam giới và cải thiện chức năng sinh lý nam giới.
Thực tế cho thấy việc bổ sung protein và kẽm chất lượng cao sẽ có lợi cho sức khỏe thể chất nam giới. Một số nghiên cứu cho thấy ở một số bệnh đặc biệt như bệnh nhân chạy thận hoặc bệnh nhân thiếu kẽm, bổ sung kẽm có thể làm tăng testosterone. Tuy nhiên, đối với người bình thường có cơ thể cân đối, không thiếu hụt dinh dưỡng, việc bổ sung thêm kẽm hiệu quả không rõ ràng.
- Thứ 2, một số người cho rằng, ăn hải sản có thể khiến nam giới kéo dài khả năng cương cứng lâu hơn. Điều này phần lớn là do yếu tố tâm lý, chưa có đủ bằng chứng để chứng minh.
Bác sĩ Hoàng tiết lộ, một số nam giới tin việc ăn tu hài có thể giúp mình cải thiện các vấn đề liên quan tới “chuyện ấy”. Họ cho rằng, hình dáng của tu hài giống với cơ quan sinh dục nam, có thể kích thích tình dục sau khi ăn. Tuy nhiên, điều này không có cơ sở khoa học.
Hải sản chứa hàm lượng protein và nguyên tố vi lượng khá cao, bổ sung vừa phải thực sự có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn quá nhiều hải sản có thể gây ra bệnh gút hoặc bệnh tim mạch, có thể dẫn đến rối loạn cương dương.
2. Rượu thuốc
Rượu thuốc được nhiều người tin có khả năng cải thiện “chuyện ấy” một cách hiệu quả. Những loài động vật như rắn, bọ cạp, nhện thường được cho vào rượu.
Tuy nhiên, vì mỗi bí quyết khác nhau nên không có cách nào để biết chính xác bí quyết nào có hiệu quả. Hiện tại chưa có nghiên cứu đầy đủ chứng minh rằng, một công thức rượu thuốc nào đó có thể tăng "bản lĩnh" phái mạnh.
Bác sĩ Hoàng chia sẻ, bệnh nhân của mình từng rơi vào một trường hợp dở khóc dở cười. Sau khi lấy con rắn và con bọ cạp trong chai rượu thuốc ra, người này mới phát hiện ra nó là đồ nhựa. Chai rượu này có giá lên tới vài triệu đồng.
Thành phần rượu thuốc cũng là điều đáng lo ngại, nhiều cơ sở có thể pha trộn một số chất có hại vào, làm ảnh hưởng tới sức khoẻ của người tiêu dùng.
Trên thực tế, nếu uống một lượng nhỏ rượu có thể khiến nam giới cảm thấy thư giãn, vui vẻ hơn, từ đó có được trải nghiệm tình dục tốt hơn. Tuy nhiên, uống nhiều rượu lại ức chế sự cương cứng, có hại cho nam giới.
3. Cơ quan sinh dục của động vật
Người xưa cho rằng “ăn gì bổ nấy”, vì thế họ tin bộ phận sinh dục của động vật có thể chứa nhiều dưỡng chất tốt cho nam giới. Tuy nhiên, hàm lượng dinh dưỡng trong bộ phận sinh dục của động vật không khác nhiều so với các loại thịt thông thường.
Hiện tại chưa có bằng chứng nào cho thấy ăn bộ phận này có thể tăng cường chức năng sinh dục của nam giới.
Việc ăn tinh hoàn của nhiều loài động vật cũng được coi là thuốc tăng "bản lĩnh" phái mạnh. Tinh hoàn động vật tuy chứa nhiều testosterone ngoài protein nhưng những thành phần này sẽ bị phá hủy sau khi nấu chín, tác dụng kích thích tình dục không lớn.
Ngược lại, do tinh hoàn chứa nhiều cholesterol nên ăn quá nhiều có thể dẫn đến bệnh tim mạch và rối loạn cương dương.
4. Gạc hươu và sừng tê giác
Niềm tin ăn gạc hươu hoặc sừng tê giác có thể là thuốc tăng "bản lĩnh" phái mạnh cũng bắt nguồn từ quan niệm dân gian. Việc ăn những chiếc sừng cứng như đá này sẽ khiến cho nam giới kéo dài khả năng cương cứng lâu.
Thành phần của sừng và gạc chứa nhiều loại protein và axit amin nhưng không có nhiều bằng chứng cho thấy nó có tác dụng đáng kể đối với chức năng tình dục của nam giới.
Mặt khác, thành phần chính của sừng tê giác là keratin, chất này giống như móng tay của con người, không có tác dụng gì đối với việc cương cứng hoặc các bệnh khác. Tuy nhiên, tê giác phải đối mặt với số lượng lớn bị con người săn bắt quá mức do nhiều niềm tin thiếu căn cứ khoa học như thế này.
Trên thực tế, phát triển thói quen sinh hoạt tốt, tập thể dục và ăn uống lành mạnh là những cách tốt nhất để duy trì chức năng tình dục của nam giới. Nếu thực sự phải đối mặt với vấn đề rối loạn cương dương, nam giới nên tìm cách điều trị thay vì bổ sung thực phẩm sai cách.
Phan Hằng (Theo Ettoday)
