bữa sáng

Món ngon cuối tuần: Cách nấu xôi hạt dẻ bùi dẻo thơm ngon

Món ngon cuối tuần: Cách nấu xôi hạt dẻ bùi dẻo thơm ngon

Thứ 7, 06/11/2021 | 05:57
Xôi hạt dẻ hấp dẫn bởi hạt xôi dẻo mềm quyện với hạt dẻ bở bùi, ngọt dịu. Bạn có thể ăn xôi hạt dẻ trong bữa sáng hoặc ăn như bữa chính trong ngày đều được.
6 thực phẩm ăn sáng vừa tốt cho sức khỏe lại giảm cân hiệu quả

6 thực phẩm ăn sáng vừa tốt cho sức khỏe lại giảm cân hiệu quả

Chủ nhật, 12/09/2021 | 07:00
Nếu bạn đang tìm thực đơn bữa sáng vừa ngon miệng mà lại giảm cân hiệu quả thì không nên bỏ qua gợi ý dưới đây.
Ăn sáng kiểu này tưởng tốt ai ngờ

Ăn sáng kiểu này tưởng tốt ai ngờ "tự đầu độc bản thân"

Chủ nhật, 18/07/2021 | 08:30
Không chỉ bỏ ăn sáng mới gây hại, nếu ăn sáng đều đặn nhưng không đúng cách cũng gây nguy hiểm cho cơ thể không kém.
Tác hại không ngờ của việc bỏ bữa ăn sáng thường xuyên

Tác hại không ngờ của việc bỏ bữa ăn sáng thường xuyên

Thứ 3, 06/07/2021 | 07:00
Bữa sáng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe nếu nhịn ăn sáng thường xuyên, chúng ta sẽ phải đối mặt với nhiều nguy cơ gây hại sức khỏe, đặc biệt là các bệnh sau.
6 lợi ích của việc lặp lại một món ăn sáng mỗi ngày

6 lợi ích của việc lặp lại một món ăn sáng mỗi ngày

Thứ 6, 21/05/2021 | 07:34
Dù việc lặp đi lặp lại một món cho bữa sáng có vẻ nhàm chán nhưng điều này lại thực sự có thể mang đến cho bạn nhiều ích lợi.
Điều đáng sợ gì sẽ xảy ra nếu bạn bỏ bữa sáng thường xuyên?

Điều đáng sợ gì sẽ xảy ra nếu bạn bỏ bữa sáng thường xuyên?

Thứ 6, 14/05/2021 | 13:00
Bữa ăn sáng là cách để bạn có thể bắt đầu một ngày học tập và làm việc tốt nhất. Vậy bỏ bữa sáng thường xuyên sẽ có những tác hại gì?  
5 loại trái cây càng ăn càng no lâu, giữ eo thon bền vững

5 loại trái cây càng ăn càng no lâu, giữ eo thon bền vững

Thứ 4, 24/03/2021 | 11:28
Những loại quả dưới đây vừa tốt cho sức khỏe lại vừa giảm cân tốt, chị em nên bổ sung ngay vào chế độ ăn buổi sáng.
Không muốn sức khỏe tụt dốc thì bỏ ngay 8 thói quen này vào buổi sáng

Không muốn sức khỏe tụt dốc thì bỏ ngay 8 thói quen này vào buổi sáng

Thứ 4, 24/02/2021 | 10:07
Nếu tiếp tục giữ những thói quen xấu này vào buổi sáng bạn có thể gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe.
Bữa sáng chuẩn dinh dưỡng và tiện lợi với Bột bánh rán pha sẵn từ Ajinomoto

Bữa sáng chuẩn dinh dưỡng và tiện lợi với Bột bánh rán pha sẵn từ Ajinomoto

Thứ 3, 26/01/2021 | 14:00
Bữa sáng đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp cung cấp năng lượng để cơ thể bắt đầu ngày mới, đồng thời phòng tránh được nhiều bệnh nguy hiểm. Đây cũng là thời điểm tốt nhất để cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng cung cấp cho cả ngày dài.
Những thực phẩm cho bữa sáng không hề tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người lại hay ăn

Những thực phẩm cho bữa sáng không hề tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người lại hay ăn

Thứ 6, 21/08/2020 | 05:59
Bữa sáng là bữa ăn rất quan trọng trong ngày bởi nó sẽ giúp cung cấp năng lượng cho suốt nửa ngày làm việc. Tuy nhiên không phải bất cứ thực phẩm nào cũng phù hợp để ăn sáng, có những món ăn quen thuộc, mọi người thường hay dùng cho bữa sáng thực tế lại không hề tốt cho sức khỏe.
Bỏ ngay những thói quen ăn sáng này kẻo rước bệnh vào người

Bỏ ngay những thói quen ăn sáng này kẻo rước bệnh vào người

Thứ 3, 30/06/2020 | 20:33
Thói quen ăn sáng không tốt có thể gây hại cho sức khỏe của bạn. Vì vậy chúng ta nên chú trọng đến bữa sáng để có một sức khỏe tốt.
Những loại quả ăn vào buổi sáng tốt hơn cả “thần dược”, không ăn phí cả đời

Những loại quả ăn vào buổi sáng tốt hơn cả “thần dược”, không ăn phí cả đời

Thứ 2, 15/06/2020 | 09:00
Không chỉ ngon mà những loại quả này còn giàu dinh dưỡng, giúp thanh lọc cơ thể và phòng chống một số bệnh cơ bản.
Xem thêm...