chất dinh dưỡng

Món ngon cuối tuần: Cách nấu cháo hải sản thanh nhẹ, giàu dinh dưỡng

Món ngon cuối tuần: Cách nấu cháo hải sản thanh nhẹ, giàu dinh dưỡng

Chủ nhật, 04/09/2022 | 07:00
Cháo hải sản sánh mịn với vị ngọt tự nhiên từ tôm mực là món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Sai lầm khi chế biến rau củ khiến hại sức khỏe bạn nên dừng lại ngay

Sai lầm khi chế biến rau củ khiến hại sức khỏe bạn nên dừng lại ngay

Chủ nhật, 28/08/2022 | 13:00
Rau củ là món ăn không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày vì chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết chế biến đúng cách.
Chuyên gia tiết lộ loại rau tốt nhất cho người trên 50 tuổi

Chuyên gia tiết lộ loại rau tốt nhất cho người trên 50 tuổi

Thứ 4, 27/07/2022 | 08:20
Mỗi loại trái cây, rau củ đều có lợi ích nhất định đối với sức khỏe. Trong đó có một loại rau mà bạn chắc chắn nên giữ trong chế độ ăn khi bước qua tuổi 50.
7 thực phẩm giá rẻ, dễ kiếm, là

7 thực phẩm giá rẻ, dễ kiếm, là "kẻ thù" của bệnh phụ khoa

Thứ 2, 27/06/2022 | 06:00
Chế độ ăn hợp lý không chỉ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng mà còn có thể giúp chị em phụ nữ phòng tránh một số bệnh phụ khoa nguy hiểm.
Bộ phận cực ngon và bổ dưỡng của lợn, có tiền chưa chắc mua được

Bộ phận cực ngon và bổ dưỡng của lợn, có tiền chưa chắc mua được

Thứ 5, 16/06/2022 | 06:24
Bộ phận này mỗi con lợn chỉ có duy nhất 1 chiếc nên mua rất khó, nhiều khi có tiền cũng không mua được.
8 kiểu ăn sáng bào mòn sức khỏe, bỏ ngay trước khi quá muộn

8 kiểu ăn sáng bào mòn sức khỏe, bỏ ngay trước khi quá muộn

Thứ 4, 09/02/2022 | 06:00
Bữa sáng là một trong ba bữa chính giúp cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, ăn sáng không đúng cách sẽ khiến sức khỏe của bạn bị bào mòn.
8 thực phẩm giúp giảm béo mặt

8 thực phẩm giúp giảm béo mặt "thần tốc"

Thứ 7, 18/12/2021 | 09:00
Nếu bạn đang cố gắng để có một gương mặt thon gọn, hãy thay đổi chế độ ăn uống của mình.
 Những ai không nên ăn su hào?

Những ai không nên ăn su hào?

Thứ 4, 10/11/2021 | 06:00
Su hào chứa nhiều chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa, còn được mệnh danh là "thần dược" mùa đông, tuy nhiên có những người nên cẩn trọng khi ăn loại củ này.
6 nguyên nhân khiến bạn rụng tóc nhiều và cách khắc phục

6 nguyên nhân khiến bạn rụng tóc nhiều và cách khắc phục

Chủ nhật, 10/10/2021 | 18:00
Rụng tóc là bệnh lý phổ biến, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Việc tìm được lý do chính sẽ giúp chúng ta biết cách khắc phục để có mái tóc dày và chắc khỏe.
Muốn mua bơ sáp dẻo ngon, không bị sượng cứ ghi nhớ 5 điểm này

Muốn mua bơ sáp dẻo ngon, không bị sượng cứ ghi nhớ 5 điểm này

Thứ 2, 23/08/2021 | 05:49
Bơ sáp có hương vị béo ngậy lại tốt cho sức khỏe nên được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên để chọn được quả bơ ngon, dẻo thì không phải ai cũng biết.
3 loại rau củ càng nấu chín kỹ càng mất chất dinh dưỡng

3 loại rau củ càng nấu chín kỹ càng mất chất dinh dưỡng

Thứ 6, 20/08/2021 | 06:00
Cứ nghĩ nấu càng chín thức ăn tốt cho sức khỏe nhưng 3 loại thực phẩm sau đây khi nấu chín lại vô tình làm mất chất dinh dưỡng, rất nhiều người Việt đang mắc phải.
Món ngon cuối tuần: Cách làm gà ác hầm thuốc Bắc mềm ngon bổ dưỡng

Món ngon cuối tuần: Cách làm gà ác hầm thuốc Bắc mềm ngon bổ dưỡng

Chủ nhật, 11/07/2021 | 09:00
Gà ác hầm thuốc Bắc không chỉ là món ăn thơm ngon mà còn có tác dụng bồi bổ, nạp thêm năng lượng và chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Xem thêm...