chất dinh dưỡng

Món ngon cuối tuần: Cách làm bánh sữa chua thơm ngon không cần lò nướng

Món ngon cuối tuần: Cách làm bánh sữa chua thơm ngon không cần lò nướng

Thứ 7, 11/11/2023 | 07:05
Món bánh sữa chua này không chỉ có hương vị tinh tế mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vì được làm bằng cách hấp nên vẫn giữ được chất dinh dưỡng của các nguyên liệu.
7 nhóm người nên tránh xa rau xà lách kẻo

7 nhóm người nên tránh xa rau xà lách kẻo "rước thêm bệnh"

Thứ 3, 24/10/2023 | 07:00
Xà lách giàu các chất dinh dưỡng và là loại rau yêu thích của nhiều người. Tuy nhiên, một số người không nên ăn rau xà lách kẻo ảnh hưởng tới sức khoẻ.
Sai lầm khi ăn rau có thể gây hại sức khỏe

Sai lầm khi ăn rau có thể gây hại sức khỏe

Thứ 5, 18/05/2023 | 11:00
Rau củ là thực phẩm quen thuộc hàng ngày của mọi gia đình. Tuy nhiên ăn rau thế nào cho đúng, tốt cho sức khỏe không phải ai cũng biết.
Hai nhóm người cần lưu ý khi ăn trứng vịt kẻo rước thêm bệnh vào người

Hai nhóm người cần lưu ý khi ăn trứng vịt kẻo rước thêm bệnh vào người

Thứ 3, 02/05/2023 | 11:00
Trứng vịt chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho não bộ, xương khớp, hỗ trợ bảo vệ mắt. Tuy nhiên, không phải ai cũng sử dụng thường xuyên được.
Hi hữu: Người phụ nữ

Hi hữu: Người phụ nữ "mang thai đá" suốt 9 năm

Thứ 5, 16/03/2023 | 11:09
Người phụ nữ 50 tuổi đã mang một bào thai trong bụng suốt 9 năm. Bào thai đã hóa đá, gây chèn ép lên ruột và khiến ruột không thể hấp thụ chất dinh dưỡng.
Loại quả thơm ngọt, tốt cho tim mạch còn chống ung thư

Loại quả thơm ngọt, tốt cho tim mạch còn chống ung thư

Thứ 3, 14/03/2023 | 07:00
Loại quả này có tác dụng tăng cường sức khỏe tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất xơ và các chất chống oxy hóa.
Những bộ phận

Những bộ phận "cực độc" của con lợn, nên hạn chế ăn kẻo ung thư,mỡ máu

Thứ 4, 28/12/2022 | 07:34
Thịt lợn ngon và có nhiều chất dinh dưỡng nhưng một số bộ phận của lợn được khuyến cáo không nên ăn vì tiềm ẩn nhiều nguy hại đến sức khỏe.
Khoai lang rất tốt cho sức khỏe nhưng có 3 nhóm người không nên ăn

Khoai lang rất tốt cho sức khỏe nhưng có 3 nhóm người không nên ăn

Thứ 2, 12/12/2022 | 10:43
Khoai lang chứa nhiều chất chống ôxy hóa, chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên không phải ai ăn khoai lang cũng tốt.
Món ngon cuối tuần: Cách nấu cháo hải sản thanh nhẹ, giàu dinh dưỡng

Món ngon cuối tuần: Cách nấu cháo hải sản thanh nhẹ, giàu dinh dưỡng

Chủ nhật, 04/09/2022 | 07:00
Cháo hải sản sánh mịn với vị ngọt tự nhiên từ tôm mực là món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng, phù hợp với mọi lứa tuổi.
Sai lầm khi chế biến rau củ khiến hại sức khỏe bạn nên dừng lại ngay

Sai lầm khi chế biến rau củ khiến hại sức khỏe bạn nên dừng lại ngay

Chủ nhật, 28/08/2022 | 13:00
Rau củ là món ăn không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày vì chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên không phải ai cũng biết chế biến đúng cách.
Chuyên gia tiết lộ loại rau tốt nhất cho người trên 50 tuổi

Chuyên gia tiết lộ loại rau tốt nhất cho người trên 50 tuổi

Thứ 4, 27/07/2022 | 08:20
Mỗi loại trái cây, rau củ đều có lợi ích nhất định đối với sức khỏe. Trong đó có một loại rau mà bạn chắc chắn nên giữ trong chế độ ăn khi bước qua tuổi 50.
7 thực phẩm giá rẻ, dễ kiếm, là

7 thực phẩm giá rẻ, dễ kiếm, là "kẻ thù" của bệnh phụ khoa

Thứ 2, 27/06/2022 | 06:00
Chế độ ăn hợp lý không chỉ cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng mà còn có thể giúp chị em phụ nữ phòng tránh một số bệnh phụ khoa nguy hiểm.
Xem thêm...