loãng xương

Đậu phụ đừng chỉ rán, biến tấu theo kiểu này, đảm bảo ai ăn cũng mê

Đậu phụ đừng chỉ rán, biến tấu theo kiểu này, đảm bảo ai ăn cũng mê

Thứ 4, 13/03/2024 | 15:33
Nếu đang băn khoăn không biết nên chế biến đậu phụ thành món gì để đổi món thì bạn có thể tham khảo cách làm đậu phụ chiên giòn muối tiêu theo công thức dưới đây.
Đậu nành - giải pháp dinh dưỡng cho người loãng xương, béo phì

Đậu nành - giải pháp dinh dưỡng cho người loãng xương, béo phì

Thứ 7, 03/06/2023 | 08:00
Loãng xương và béo phì là những “bệnh thầm lặng” nhưng ngày càng trở nên phổ biến.
Loại rau giàu canxi gấp 4 lần sữa, giúp chống loãng xương,ngừa ung thư

Loại rau giàu canxi gấp 4 lần sữa, giúp chống loãng xương,ngừa ung thư

Thứ 4, 21/12/2022 | 07:00
Đây là loại rau phổ biến, rất dễ mua ngoài chợ. Nhiều người cũng rất thích ăn loại rau này nhưng không hề biết nó bổ dưỡng đến vậy.
Khi nào nên bổ sung canxi ở người cao tuổi để tránh chuột rút, loãng xương?

Khi nào nên bổ sung canxi ở người cao tuổi để tránh chuột rút, loãng xương?

Thứ 5, 20/10/2022 | 08:00
Bổ sung canxi cho người cao tuổi là việc làm cần thiết để giảm nguy cơ bị chuột rút, loãng xương và các bệnh lý xương khớp do thiếu canxi gây ra.
Bệnh loãng xương không điều trị kịp thời sẽ gây hậu quả xấu

Bệnh loãng xương không điều trị kịp thời sẽ gây hậu quả xấu

Thứ 7, 13/08/2022 | 18:13
Đó là chia sẻ của Ths.Bs chuyên khoa 2 Võ Hòa Khánh, Trưởng phòng Quản lý chất lượng, Bệnh viện Chấn thương chỉnh hình Tp.HCM.
Những dấu hiệu bất thường cho thấy xương bạn đang yếu đi nhanh chóng

Những dấu hiệu bất thường cho thấy xương bạn đang yếu đi nhanh chóng

Thứ 2, 01/08/2022 | 15:37
Các chuyên gia khuyến cáo, khi nhận thấy xương khớp có bất kỳ triệu chứng bất thường nào, bạn cần can thiệp kịp thời để ngăn ngừa tình trạng loãng xương.
Cụ ông U90 xương chắc khỏe như thanh niên nhờ thường xuyên ăn 1 món

Cụ ông U90 xương chắc khỏe như thanh niên nhờ thường xuyên ăn 1 món

Thứ 7, 11/12/2021 | 08:00
Món ăn này rất quen thuộc đối với người Nhật và được làm từ một loại nguyên liệu vô cùng dân dã.
7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu canxi, bổ sung ngay kẻo hối hận

7 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu canxi, bổ sung ngay kẻo hối hận

Thứ 2, 04/01/2021 | 07:00
Thiếu canxi trong thời gian dài khiến chúng ta gặp phải nhiều triệu chứng khó chịu và để lại hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
Bí quyết sở hữu xương chắc khỏe của cụ bà 103 tuổi

Bí quyết sở hữu xương chắc khỏe của cụ bà 103 tuổi

Thứ 7, 21/11/2020 | 19:49
Bác sĩ bày tỏ hy vọng mong muốn cụ Lý có thể đến bệnh viện để kiểm tra mật độ và tình trạng xương.
Muốn trẻ lâu hãy ăn chân gà

Muốn trẻ lâu hãy ăn chân gà

Thứ 6, 16/10/2020 | 19:00
Chân gà không chỉ cung cấp collagen nuôi dưỡng da mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sự phát triển của xương.
Tập thể dục kích thích trí thông minh

Tập thể dục kích thích trí thông minh

Thứ 6, 18/09/2020 | 18:47
Chỉ 2 phút tập thể dục đã có thể tác động tích cực đến chức năng não của người trẻ.
Loãng xương vì ăn kiêng, sợ nắng biến thành ninja khi ra đường

Loãng xương vì ăn kiêng, sợ nắng biến thành ninja khi ra đường

Thứ 3, 18/12/2018 | 10:10
Căn bệnh loãng xương đang “phủ sóng” đến những người trẻ. Nguyên nhân do lười vận động, sử dụng nhiều chất kích thích; các bạn nữ lại thích ăn kiêng, có thói quen che chắn quá kỹ mỗi khi ra ngoài nên da không có điều kiện tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dẫn đến bị thiếu vitamin D trầm trọng.
Xem thêm...