7 loại rau
Loại rau hiếm khi “ngậm” thuốc trừ sâu, ngoài chợ bán rất nhiều
Loại rau này quen thuộc trong bữa cơm Việt, đặc biệt được ưa chuộng để nấu canh. Nhờ lá dày, vị ngọt nhẹ và hàm lượng chất xơ cao, rau ngót hầu như không hấp dẫn sâu bọ. Người trồng ít khi phải phun thuốc bảo vệ thực vật cho loại rau này.
Loại rau hiếm khi “ngậm” thuốc trừ sâu, trời Tây mê tít: Ra chợ Việt là thấy đầy
Loại rau này được các chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản đánh giá cao nhờ khả năng chống lão hóa, hỗ trợ tiêu hóa, tốt cho xương khớp và miễn dịch. Ngoài chợ Việt bán vừa nhiều lại rẻ, đi chợ thấy đừng bỏ qua.
2 loại rau "tăng chiều cao" cho trẻ cực giàu canxi, nhất cái số 1 ngoài chợ bán đầy
Ở nước ta có nhiều loại rau "tăng chiều cao" rất ngon và giá cả bình dân, dễ chế biến món ăn và quan trọng nhất, giúp trẻ cao, đi chợ thấy đừng vội bỏ qua.
Quốc tế tôn vinh món ăn “top bậc nhất thế giới”, người Việt vẫn ăn hằng ngày mà không hay
Một món ăn quen thuộc ở nước ta được nhiều người ca ngợi. Việc tiêu thụ thường xuyên có thể mang lại những lợi ích sức khỏe bất ngờ, vì vậy khi đi chợ, người tiêu dùng đừng nên bỏ qua loại thực phẩm này.
Loại rau được đánh giá "tốt nhất thế giới", hóa ra chợ Việt bán nhiều giá cực rẻ
Một loại rau thường bị chê có mùi hăng nhưng bổ dưỡng. Xưa thường được dùng trong các bữa yến tiệc cung đình, có tác dụng dưỡng sinh. Chính vì thế, nó còn được gọi với cái tên "rau Hoàng đế".
Đừng chỉ ăn củ, lá loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo", hễ ra chợ là thấy
Một loại rau quen thuộc hầu như chợ nào cũng bán có nhiều tác dụng cho sức khỏe như phòng bệnh tim mạch, ung thư, đặc biệt giá rẻ như cho.
Đừng chỉ ăn quả, lá loại cây này quý như "nhân sâm người nghèo", nhiều người không biết mà ăn
Loại lá ban đầu bị xem nhẹ, thực tế lại trở thành nguyên liệu tuyệt vời cho món canh giải nhiệt ngày hè nóng bức. Không chỉ vậy còn giải độc cơ thể, tăng cường chức năng gan một cách hiệu quả.
Loại rau được đánh giá "tốt bậc nhất thế giới", hóa ra là rau quen thuộc ra chợ là thấy
Loại rau này đã được chứng minh có nhiều lợi ích đối với sức khỏe con người nhờ vào thành phần dinh dưỡng ấn tượng. Đặc biệt ở nước ta cũng nhiều người trồng.
Loại rau được đánh giá "tốt nhất thế giới", hoá ra là rau quen thuộc ở nước ta
Loại rau này mang lại nhiều lợi ích như giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe, kiểm soát huyết áp… Dưới đây là 5 cách chế biến rau tốt cho sức khỏe.
Loại rau được đánh giá "tốt bậc nhất thế giới", hoá ra là rau bình dân ở Việt Nam, ra chợ là thấy
Loại rau quen thuộc này không chỉ rẻ ngon mà còn rất giàu vitamin C, A, K, khoáng chất (canxi, magiê, kali, phốt pho) và chất chống ô xy hóa.
Loại rau xưa người Việt hay cho lợn ăn, nay "trời Tây" bán hơn 1 triệu/kg
Ở nước ta có một loại rau dân dã ngoài chợ bán vừa nhiều vừa rẻ thế nhưng, khi sang "trời Tây" nó lại trở thành "đặc sản", có nơi bán giá lên tới cả triệu đồng 1kg.
Loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, đầu bảng ở quê mọc um tùm bờ rào
Một lại rau mọc um tùm ở quê được ví như loại "kháng sinh tự nhiên" nên được nhiều người lựa chọn chế biến món ăn.
Loại rau được mệnh danh “tốt nhất thế giới” ở Việt Nam lại rẻ bèo, bán đầy chợ
Ở nước ta loại rau này rẻ bèo, dễ trồng. Ít ai ngờ bữa rau quen thuộc mỗi ngày lại quý hơn tưởng tượng.
2 loại rau “khoái khẩu” mùa lạnh dễ thành ổ sán, đứng đầu bảng mâm cơm nhà nào cũng có
Một số loại rau quen thuộc, giá rẻ nhưng nếu trồng trong môi trường nước có thể tiềm ẩn nguy cơ nhiễm giun sán. Nắm rõ cách chọn rau an toàn giúp bảo vệ sức khỏe gia đình.
2 loại rau dễ là nơi “ổ ký sinh trùng” ẩn náu, nhất loại đầu bảng ngoài chợ có đầy
Có những loại rau giá vài nghìn đồng và hầu như chợ nào cũng bán nhưng nếu không rửa sạch trước khi ăn dễ gây hại sức khỏe bởi loại rau này thường mọc ở kênh mương. Nếu không tinh ý, bạn có thể vô tình đưa ký sinh trùng vào cơ thể mình khi ăn các loại rau này.
Hai loại rau sạch hiếm khi “ngậm” hóa chất, loại đầu tiên nhà nào cũng có
Những loại rau quen thuộc này vừa ngon lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, không chỉ vậy còn ít dư lượng thuốc trừ sâu, các bà nội trợ có thể yên tâm sử dụng.
2 loại rau “khoái khẩu” mùa lạnh dễ thành ổ sán, nhất cái số 1 ngoài chợ bán nhiều
Một số loại rau tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng nguy cơ cao chứa nhiều ký sinh trùng, mọi người cần đặc biệt lưu ý khi sơ chế và chế biến.
2 loại rau “khoái khẩu” mùa lạnh dễ thành ổ sán, đặc biệt là loại đứng đầu danh sách
Một số loại rau không chỉ chứa ký sinh trùng trên bề mặt mà cả trong thân. Ăn rau chưa nấu chín, rau sống có nguy cơ mắc bệnh vì ký sinh trùng. Các bà nội trợ "bỏ túi" mẹo hay sau để bảo vệ sức khỏe gia đình.
Loại rau được ca ngợi "rau tốt nhất thế giới", hóa ra là rau quen thuộc rẻ bèo bán đầy chợ Việt
Tuy là loại rau quen thuộc giá rẻ nhưng nó chứa nhiều vitamin, khoáng chất cùng các chất chống oxy hóa có trong cải xoong giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ phát triển ung thư, cải thiện sức khỏe tim mạch...
Loại rau được mệnh danh "ngon bổ rẻ" nhất thế giới, ai ngờ lại là rau quen thuộc bán đầy chợ Việt
Loại rau gia vị quen thuộc này lại được xem là bí quyết tự nhiên làm đẹp ít ai ngờ dùng thường xuyên có thể hỗ trợ quá trình thải độc tuyệt vời.
Loại rau được ca ngợi "tốt bậc nhất thế giới", hoá ra là rau quen thuộc rẻ bèo ở Việt Nam
Đây là loại rau phổ biến, được yêu thích bởi hương vị thanh mát, dễ ăn và giá trị dinh dưỡng cao. Đặc biệt giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, tăng cường sức khỏe…
Mỹ ca ngợi "rau tốt nhất thế giới", hóa ra là loại rau bình dân giá rẻ của Việt Nam
Loại rau này được CDC Mỹ đánh giá có chứa nhiều dinh dưỡng bậc nhất trong các loại rau trên thế giới. Ở ngoài chợ Việt lại có giá thành rẻ, chị em nội trợ không nên bỏ qua.
Ăn 1 nắm rau này như "nhân sâm của người nghèo", ở quê có đầy bỏ qua quá phí
Có một loại rau nếu chỉ nhìn qua nhiều người nhầm tưởng đây là cỏ dại, nhưng loại rau này chính là vị thuốc quý trong Đông y. Đặc biệt ở quê mọc um tùm như cỏ dại ít ai để ý đến.
2 loại rau ít "ngậm" thuốc trừ sâu nhất chợ, nhiều người không biết mà mua
Rau là nguồn thực phẩm quan trọng trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên hiện nay, vấn đề "rau bẩn" với lượng thuốc bảo vệ thực vật và hóa chất tồn dư trong rau củ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe người tiêu dùng.