Nữ ca sĩ chỉ ăn 8 quả cà chua bi mỗi ngày để giảm cân

Nữ ca sĩ chỉ ăn 8 quả cà chua bi mỗi ngày để giảm cân

Thứ 3, 26/09/2023 | 07:00
0
Nữ ca sĩ người Nhật Bản tiết lộ có thời điểm cô đã lựa chọn cách ăn uống khá cực đoan để giữ dáng.

Trong tập mới của loạt video nấu ăn trên YouTube của Kim Jin Young, DEX's Fridge Interview, ngôi sao truyền hình thực tế Kim Jin Young đã nói chuyện với Sana (Twice) về thói quen nấu nướng và ăn uống của cô trong vai trò ca sĩ thần tượng.

“Bạn trông xinh đẹp hơn ở ngoài đời. Dù dùng ống kính trị giá hàng chục triệu won cũng không thể chụp được khuôn mặt này”, Kim Jin Young khen ngợi Sana vì ngoại hình đời thực xuất sắc hơn so với trên ảnh.

Giải trí - Nữ ca sĩ chỉ ăn 8 quả cà chua bi mỗi ngày để giảm cân

Nữ ca sĩ thần tượng Sana của nhóm TWICE.

Để giữ được vóc dáng hoàn hảo, nữ ca sĩ chia sẻ về chế độ ăn kiêng khắc nghiệt đến mức cực đoan: “Tôi thường ăn sữa chua và ngũ cốc. Khi còn là thực tập sinh, có những lúc tôi căng thẳng đến mức tăng cân. Có thời điểm tôi chỉ ăn 8 quả cà chua bi mỗi ngày để giảm cân".

Mỹ nhân sinh năm 1996 tiếp tục giới thiệu nhiều loại đồ uống có trong tủ lạnh của mình: "Sau khi ra mắt, tôi đã thực hiện chế độ ăn kiêng của riêng mình. Tôi thậm chí còn trộn giấm đỏ với nước có gas. Nó có vị khá ngon".

Sana nói thêm rằng hiện tại cô không làm điều gì quá nghiêm trọng và tự mình kiểm soát chế độ ăn uống mà không chịu áp lực từ bất kỳ ai.

Việc những nữ thần tượng K-Pop liên tục phải ăn kiêng và tập thể hình thường xuyên đã không còn là chuyện xa lạ đối với những người hâm mộ.

Giải trí - Nữ ca sĩ chỉ ăn 8 quả cà chua bi mỗi ngày để giảm cân (Hình 2).

Vóc dáng thon gọn của Kwon Eunbi.

Kwon Eunbi cũng xác nhận đã trải qua chế độ ăn kiêng khắc nghiệt khi còn là một thực tập sinh K-Pop. "Tôi cần giảm cân để ra mắt, vì vậy tôi đã cắt một quả táo vào buổi sáng, ăn một lát táo lúc 1 giờ chiều, một lát khác vào 2 giờ chiều. Điều này diễn ra trong ba ngày", nữ ca sĩ tiết lộ. Điều này khiến những người hâm mộ vô cùng bàng hoàng khi Eunbi sống sót trong ba ngày chỉ với một quả táo duy nhất.

Thậm chí, vào những ngày cân định kỳ, ngôi sao sinh năm 1995 còn phải nhổ nước bọt, đổ mồ hôi liên tục khi xông hơi nửa đêm nhằm mong muốn cân nặng giảm đáng kể hơn.

Giải trí - Nữ ca sĩ chỉ ăn 8 quả cà chua bi mỗi ngày để giảm cân (Hình 3).

Soyou từng chịu áp lực lớn về cân nặng khi còn là thành viên Sistar. (Ảnh: Kpop Starz)

Soyou (cựu thành viên nhóm Sistar) thừa nhận bản thân bị ám ảnh với việc ăn kiêng khi còn là thành viên của Sistar. Nữ thần tượng cho biết cô đã giảm được 8kg chỉ trong một tháng.

"Tôi đã tham dự nhiều sự kiện nên phải ăn nhiều kem và bánh mì thay các bữa ăn thông thường. Điều này khiến tôi tăng cân rất nhiều. Tôi vô cùng bàng hoàng đến mức loại bỏ lòng đỏ khỏi 4 quả trứng cút khi ăn và gần như chết đói", Soyou hồi tưởng lại, "Tôi tập thể dục hai tiếng mỗi sáng và tập lại sau đó khi ở studio chỉ để giảm cân".

Tất cả những cách làm này đều vô cùng nguy hiểm cho sức khỏe và không được chỉ định cho những người bình thường. Tuy nhiên, với những ngôi sao K-Pop, để tránh sự soi mói và miệt thị của khán giả, họ buộc phải giảm cân nhanh chóng. Nếu các nữ thần tượng xuất hiện với vẻ ngoài đầy đặn hơn, họ chắc chắn sẽ nhận về những lời chỉ trích và hàng loạt bình luận ác ý. Đây cũng là lí do các thần tượng bị ám ảnh với thân hình gầy gò thay vì phấn đấu để có một "thân hình khỏe mạnh".

Minh Hoa (t/h)

Nữ ca sĩ 88 triệu fans mặc váy xuyên thấu đẹp khiến bao con tim “thổn thức”

Thứ 7, 26/08/2023 | 19:53
Dua Lipa nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng trong loạt ảnh mới đăng tải.

Nữ ca sĩ bị điều tra vì ném micro vào fan: Cảnh sát nói gì?

Thứ 6, 04/08/2023 | 16:17
Nhiều dân mạng cho rằng hành động của ca sĩ 31 tuổi là không văn minh và không phù hợp.

Nữ ca sĩ 17 tuổi bất ngờ qua đời chỉ sau 4 tháng bước chân vào làng giải trí

Thứ 3, 01/08/2023 | 06:00
Nữ ca sĩ 17 tuổi qua đời do sốc phản vệ. Cô ra đi khi mới chỉ 17 tuổi.

Nam ca sĩ được fan nữ treo thưởng 1 tỉ, 44 tuổi vẫn độc thân dù yêu nhiều mỹ nhân

Thứ 3, 18/07/2023 | 00:00
Lấy vợ năm 22 tuổi nhưng sau đó lại chia tay, đến nay nam nghệ sĩ vẫn "phòng không".
Cùng chuyên mục

Tuấn Hưng mong muốn bù đắp cho khán giả vì sự cố ý ngoài ý muốn

Thứ 3, 16/04/2024 | 15:15
Chuyện Tuấn Hưng gặp sự cố sức khỏe, không thể hoàn thành đêm diễn trong tối 14/4 hiện đang là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm.

Vì sao Trương Ngọc Ánh xin lỗi con dâu "tỷ phú" Hoàng Kiều?

Thứ 3, 16/04/2024 | 14:54
Nữ diễn viên "Hương Ga" cũng lên tiếng bảo vệ người em thân thiết và xin lỗi cô vì vô tình vướng vào chuyện này.

Hồng Hài Nhi trong Tây Du Ký 1986: Tốt nghiệp trường top 1 Trung Quốc, tỷ phú sở hữu khối tài sản bạc tỷ

Thứ 3, 16/04/2024 | 14:15
Bước ra từ bộ phim Tây Du Ký bản 1986, diễn viên thủ vai Hồng Hài Nhi lựa chọn theo đuổi sự nghiệp học hành. Sao nhí ngày nào giờ đã trở thành tỷ phú bạc tỷ.

Nhóc tỳ có mẹ là Á hậu nhan sắc “vạn người mê” nhưng luôn được giữ kín dung mạo, vì sao?

Thứ 3, 16/04/2024 | 11:10
Dù chưa từng lộ mặt nhưng qua những khoảnh khắc hiếm được chia sẻ có thể thấy nhóc tỳ bụ bẫm và rất điệu đà.

NSND Hoàng Cúc: Vượt qua bạo bệnh, cuộc sống ở tuổi U70 vạn người mơ

Thứ 3, 16/04/2024 | 06:00
NSND Hoàng Cúc là biểu tượng nhan sắc của dàn mỹ nhân thập niên 1980 ở phía Bắc. Tuổi xế chiều, dù gặp bạo bệnh nhưng bà vẫn giữ tinh thần lạc quan vui vẻ.
     
Nổi bật trong ngày

Dự báo thời tiết ngày 16/4/2024: Miền Bắc nắng nóng gay gắt nhưng vẫn có nơi dịu mát

Thứ 3, 16/04/2024 | 05:00
Tin tức dự báo thời tiết mới nhất trong hôm nay (16/4). Cập nhật tin tức dự báo thời tiết nhanh và chính xác nhất trên Người Đưa Tin.

Cuộc sống hiện tại của MC Diệp Chi sau tin đồn ly hôn nhưng chưa một lần lên tiếng?

Thứ 2, 15/04/2024 | 10:33
MC Diệp Chi được nhiều khán giả yêu mến khi dẫn chương trình Rung chuông vàng, Đường lên đỉnh Olympia...

Đã tìm thấy bé gái 11 tuổi ở Hà Nội "mất tích" sau khi đi xe buýt

Thứ 3, 16/04/2024 | 11:41
Trưa 16/4, theo thông tin mới nhất từ gia đình, họ đã tìm thấy bé gái 11 tuổi, mất tích tại khu vực Kim Mã, Ba Đình sau khi xuống xe buýt ở bến xe Nhổn chiều 15/4.

Nhóc tỳ có mẹ là Á hậu nhan sắc “vạn người mê” nhưng luôn được giữ kín dung mạo, vì sao?

Thứ 3, 16/04/2024 | 11:10
Dù chưa từng lộ mặt nhưng qua những khoảnh khắc hiếm được chia sẻ có thể thấy nhóc tỳ bụ bẫm và rất điệu đà.

Dự báo thời tiết ngày 15/4/2024: Nắng nóng bao trùm khu vực nào?

Thứ 2, 15/04/2024 | 05:00
Tin tức dự báo thời tiết mới nhất trong hôm nay (15/4). Cập nhật tin tức dự báo thời tiết nhanh và chính xác nhất trên Người Đưa Tin.