Bí quyết
Bí quyết sống thọ của cụ bà 111 tuổi, điều số 1 đơn giản đến bất ngờ
Ở tuổi 111, cụ bà Marie Rosa vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi sức sống và tinh thần lạc quan. Là người sống thọ nhất Canada, cụ tiết lộ bí quyết trường thọ hóa ra lại nằm ở những thói quen đơn giản đến bất ngờ.
103 tuổi vẫn làm việc tại nhà hàng, cụ bà Nhật Bản tiết lộ thói quen đặc biệt
Ở tuổi 103, một cụ bà ở Nhật Bản vẫn duy trì sở thích uống bia, làm việc đều đặn và hiếm khi đau ốm. Bí quyết sống thọ của cụ nằm ở những thói quen giản dị, không phải ai cũng ngờ tới.
Cụ bà 102 tuổi chia sẻ thói quen ăn uống, bất ngờ với loại rau "nhà nào cũng có"
Ở tuổi 102, cụ bà tại Thái Lan vẫn minh mẫn, khỏe mạnh nhờ thói quen ăn uống giản dị, đặc biệt là một loại rau quen thuộc trong mâm cơm Việt khiến nhiều người bất ngờ.
Cụ ông 101 tuổi có thói quen "lạ đời" khiến nhiều người bất ngờ
Ở tuổi 101, một cụ ông Trung Quốc vẫn minh mẫn, thích uống nước ngọt, mê ăn cua và duy trì lịch sinh hoạt đặc biệt. Đáng chú ý, sau khi thức dậy lúc 4h sáng, ông không vội rời giường mà dành thêm 2 giờ làm một việc khiến nhiều người tò mò.
Cụ bà 107 tuổi mê ăn trứng, tiết lộ 2 bí quyết sống thọ bất ngờ
Nhiều người sống thọ trên 100 tuổi có những thói quen giản dị đáng chú ý. Cụ bà 107 tuổi người Anh cũng gây tò mò khi tiết lộ món ăn sáng yêu thích là trứng và thịt xông khói.
Cao thủ võ thuật sống thọ 119 tuổi
Từng được xưng tụng là một trong ba đại hiệp khách võ lâm Trung Quốc, Lữ Tử Kiếm khiến nhiều người tò mò khi sống thọ tới 119 tuổi.
Cụ bà 110 tuổi vẫn tự nấu ăn, bí quyết sống thọ nằm ở những điều ít ai ngờ
Ở tuổi 110, cụ bà Nghiêm Quế Phượng ở Trung Quốc vẫn tự nấu ăn, đi bộ mỗi ngày nhờ những thói quen giản dị, không tốn kém nhưng có lợi cho sức khỏe.
Nuôi dạy con kiểu tỷ phú U100: Đặt điều kiện xem tivi cho con trai 6 tuổi, nghe xong ai cũng suy ngẫm
Ở tuổi lên 6, con trai của vị tỷ phú U100 đã được rèn những thói quen đáng chú ý, học 3 thứ tiếng, hoàn thành bài tập trước khi xem tivi. Cách nuôi dạy con nghiêm khắc nhưng có nguyên tắc của ông khiến nhiều người tò mò.
Cụ bà 100 tuổi vẫn khiêu vũ như thời son trẻ, bí quyết sống thọ gói gọn trong một điều
Đón tuổi 100 bên 5 thế hệ gia đình, cụ bà Florence Godfrey tiết lộ bí quyết sống thọ là luôn lắng nghe trái tim, giữ tinh thần lạc quan, không quá lo nghĩ và lan tỏa yêu thương đến mọi người.
Cụ ông 111 tuổi vẫn thích ăn đường, uống rượu, tiết lộ 2 bí quyết sống thọ
Ở tuổi 111, một cụ ông người Trung Quốc vẫn thích ăn ngọt, uống rượu, từng hút thuốc lá nhiều năm nhưng vẫn minh mẫn, khỏe mạnh và tiết lộ hai bí quyết sống thọ khiến nhiều người tò mò.
Danh y 90 tuổi tiết lộ bí quyết sống khỏe: Đừng bỏ qua điều số 1
Mặc dù mắc cao huyết áp, đường huyết cao và mỡ máu cao nhưng danh y Lý Tế Nhân vẫn giữ tinh thần minh mẫn, sống năng động khi gần 90 tuổi. Bí quyết của ông không nằm ở những phương pháp dưỡng sinh cầu kỳ mà đến từ 4 thói quen giản dị mỗi ngày.
Nữ giáo sư 93 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ, minh mẫn: Điều thứ 3 đặc biệt bất ngờ
Không ăn uống kiêng khem tuyệt đối, thỉnh thoảng vẫn thưởng thức món nhiều chất béo, giáo sư Lưu Mẫn Như ở tuổi 93 vẫn minh mẫn, miệt mài nghiên cứu và làm việc. Bí quyết sống thọ của bà nằm ở 3 nguyên tắc rất đơn giản.
Bí quyết sống khoẻ của giáo sư, bác sĩ 90 tuổi: 4 thói quen đơn giản mỗi ngày
Giáo sư, bác sĩ Trung Quốc 90 tuổi tiết lộ bí quyết sống khỏe không tốn tiền, trong đó có một thói quen đơn giản mỗi sáng mà nhiều người thường bỏ qua nhưng lại rất đáng để học theo.
Bí quyết sống thọ đến 102 tuổi của nữ danh y: Điều thứ 5 khiến nhiều người bất ngờ
Nữ danh y Trung Quốc sống thọ hơn 100 tuổi vẫn minh mẫn đến cuối đời, bí quyết của bà không nằm ở thuốc quý hay phương pháp dưỡng sinh đắt đỏ mà đến từ 5 thói quen khiến nhiều người bất ngờ.
Cặp vợ chồng sống thọ 116 và 117 tuổi: Bí quyết nằm ở 4 thói quen này
Bên nhau hơn 80 năm, cặp vợ chồng người Trung Quốc khiến nhiều người ngưỡng mộ khi lần lượt sống đến 116 và 117 tuổi. Tuổi thọ của họ khiến nhiều người tò mò về lối sống và những thói quen được cho là bí quyết sống lâu.
Cụ ông 100 tuổi vẫn chơi bowling như giới trẻ, tiết lộ bí quyết sống thọ giản dị
Ở tuổi 100, cụ ông vẫn chơi bowling mỗi tuần, thậm chí ghi điểm ấn tượng trong ngày sinh nhật và tiết lộ bí quyết sống thọ ít ai ngờ tới.
Danh y 100 tuổi tiết lộ bí quyết trường thọ ít người biết
Không cần bí quyết dưỡng sinh cầu kỳ hay thực phẩm đắt tiền, danh y 100 tuổi khiến nhiều người bất ngờ khi tiết lộ nguyên tắc "4 không" giúp ông duy trì sức khỏe và tinh thần lạc quan.
Danh y 103 tuổi bật mí bí quyết sống thọ, nhất là điều số 1 thật đơn giản
Ở tuổi 103, vị danh y khiến nhiều người tò mò khi chia sẻ 4 bí quyết sống thọ từ thiên nhiên, trong đó bí quyết số 1 được chú ý bởi sự đơn giản, dễ áp dụng và gắn liền với thói quen chăm sóc sức khỏe mỗi ngày.
Cụ bà 119 tuổi chia sẻ bí quyết sống thọ, đặc biệt điều số 1 cực kỳ bất ngờ
Sống đến 119 tuổi, cụ bà người Nhật không có bí quyết trường thọ đắt tiền, mà chỉ duy trì 5 thói quen giản dị bất kỳ ai cũng có thể học theo.
Cụ ông 100 tuổi tiết lộ bí quyết sống thọ khác thường
Ở tuổi 100, cụ ông vẫn duy trì những thói quen khiến nhiều người bất ngờ, nhưng điều được gia đình xem là "bí quyết sống thọ" lại đơn giản đến mức hầu như ai cũng làm mỗi ngày.
Cụ ông 90 tuổi vẫn thi thể hình và bí quyết khỏe mạnh "2 không" gây tò mò
Ở tuổi 90 vẫn sở hữu thân hình săn chắc và thi đấu thể hình, VĐV Nhật Bản Toshisuke Kanazawa tiết lộ bí quyết sống thọ, khỏe mạnh của ông gắn với chế độ ăn "2 không" được duy trì suốt 40 năm.
Cụ ông 110 tuổi đặc biệt yêu thích đi bộ, đều đặn ăn món này suốt 30 năm
Suốt hơn 30 năm, cụ ông 110 tuổi đều đặn ăn một món quen thuộc vào mỗi sáng. Bên cạnh thói quen này, ông duy trì lối sống năng động, không hút thuốc, không uống rượu và vẫn tự đi lại ở tuổi 110.
Ba chị em cùng vượt tuổi 100, bí quyết sống thọ hóa ra rất đơn giản
Ba chị em ruột người Brazil cùng sống trên 100 tuổi, có tổng tuổi đời 316 năm, khiến câu chuyện về bí quyết trường thọ của họ thu hút sự chú ý; điều đáng nói, những thói quen giúp họ duy trì sức khỏe lại vô cùng giản dị và gần gũi.
Cụ ông 119 tuổi và bí quyết trường thọ từ cuộc sống bình dị
Ở tuổi 119, cụ ông Costa Rica đang chờ được quốc tế công nhận là người đàn ông sống thọ nhất thế giới, trong khi gia đình tiết lộ những thói quen giản dị mà ông duy trì suốt cuộc đời.