Có thể bạn gái không để ý nhưng những tật xấu quen thuộc khi đi ngủ này sẽ khiến bạn nhanh chóng xuống sắc và sức khỏe ngày càng yếu đi. Nếu muốn khỏe đẹp thì bạn hãy bỏ ngay những thói quen dưới đây