Tập thiền không còn là chuyện đâu xa. Không phải chuyện bên Tây Tạng hay Nhật Bản. Đối với Dân Biểu liên bang Tim Ryan, 39 tuổi (ảnh), tập thiền là chuyện hàng ngày của ông.

Bạn đang mất cân bằng trong cuộc sống? Bạn thực sự không biết mình muốn gì? bạn không có mục tiêu, kế hoạch cuộc đời?...