Nguy hiểm khôn lường khi uống nước đá lạnh sai cách

Đau bụng, tiêu chảy cấp

Uống nước đá lạnh quá mức cho phép có thể khiến các vi mạch máu trong dạ dày, ruột co thắt lại, dẫn đến niêm mạc thiếu máu, từ đó làm giảm chức năng tiêu hóa và sát khuẩn của dạ dày, ruột dẫn đến bị đau bụng, tiêu chảy cấp.

Nguy cơ viêm họng

Nước đá làm giảm hoạt động của các tuyến tiết dịch, dẫn đến tình trạng khô, rát họng, viêm họng.

Ảnh minh họa.

Sâu răng

Uống nước đá có thể làm hỏng men răng, gây nứt, sâu răng. Những người bị sâu răng khi ăn uống đồ lạnh sẽ làm cho răng bị đau buốt hơn, đồng thời làm giảm sức kháng bệnh của răng, dễ gây ra các bệnh răng miệng khác.

Những người có thói quen nhai đá còn phải đối mặt với nguy cơ mẻ răng, lung lay hoặc gãy răng.

Đau bụng kinh

Phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt uống nhiều đồ lạnh sẽ khiến các mạch máu nhỏ ở khoang chậu co lại, từ đó phát sinh các hiện tượng như đau bụng kinh, hoặc khiến tình trạng đau bụng kinh dữ dội hơn, thậm chí là kiệt sức. Do vậy, trong thời kỳ này, bạn nên tránh sử dụng nước đá để đảm bảo sức khỏe .

Ảnh minh họa.

Bệnh về tiêu hóa

Theo tin tức trên báo Giáo dục Việt Nam, những người bị bệnh về tiêu hóa như loét dạ dày cấp tính, viêm đường ruột cấp tính… nếu uống nước lạnh hoặc dùng đồ uống lạnh sẽ làm cho các vi mạch máu trong dạ dày, ruột co thắt lại, dẫn đến niêm mạc thiếu máu, từ đó làm giảm chức năng tiêu hóa và khả năng sát khuẩn của dạ dày, ruột dẫn đến các chứng bệnh về tiêu hóa.