Nếu bạn ăn ngô đúng thời điểm này sẽ phát huy được nhiều mặt tích cực tốt cho sức khỏe.

Ngô là là lương thực được nhiều người ưa thích bởi có hương vị thơm ngon, bùi ngọt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn ngô.