Khi đường huyết tăng cao, cơ thể sẽ có những phản ứng báo trước. Lúc này bạn cần đi thăm khám càng sớm càng tốt để có biện pháp giúp đường huyết ổn định trở lại.

Dưới đây là gợi ý những đồ uống dinh dưỡng lành mạnh, có thể thay thế cà phê giúp bạn tỉnh táo và cung cấp đủ năng lượng cho bạn làm việc hiệu quả.

Đôi khi những dấu hiệu nhỏ trên đầu móng tay cũng “báo hiệu” cho chúng ta những căn bệnh đang mắc phải, không ngờ tới.

Có dấu hiệu mệt mỏi, khó thở, đau nhức trong hơn 1 tuần nhưng bệnh nhân ban đầu chỉ nghĩ là trúng cảm thông thường mà không ngờ rằng mình bị nhồi máu cơ tim.

Nếu thấy những dấu hiệu này, có thể bạn đã bị u não. Tuỳ vào đối tượng, giai đoạn bệnh mà chúng có những biểu hiện khác nhau.

Bạn có vô tình mắc phải những thói quen xấu dưới đây không? Nếu có, có thể đây chính là nguyên nhân khiến cơ thể bạn mệt mỏi vào mỗi buổi sáng đấy!

Người dân cho biết, bọ đậu đen xuất hiện đã làm đảo lộn cuộc sống của họ, khiến họ mất ăn, mất ngủ.

Mang thai là thời kỳ vô cùng vất vả, nhất là với các bạn lần đầu làm mẹ. Tuy nhiên, một chút nuông chiều và chăm sóc tốt hơn cho bản thân sẽ làm bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Một số lời khuyên bên dưới sẽ giúp ích cho bạn nhé.

Cách tốt nhất để tràn đầy năng lượng cho một ngày mới là có một giấc ngủ ngon. Nhưng đôi khi, chúng ta không đủ thời gian để nghỉ ngơi. Khi bạn bước đến văn phòng với đôi mắt lờ đờ, một vài cách đơn giản dưới đây có thể giúp bạn chống lại cơn buồn ngủ và duy trì năng lượng cho một ngày làm việc hiệu quả.

Nghe đến cốt gừng hạ thổ, các mẹ thường nghĩ ngay đến công dụng giảm mỡ thừa. Tuy nhiên, cốt gừng hạ thổ còn có một ít tác dụng khác rất có lợi các mẹ nhé.

Công việc thụ động, ngồi nhiều, ít hoạt động, ít uống nước, thường xuyên ăn đồ ăn sẵn… là những nguy cơ khiến dân văn phòng dễ mắc nhiều loại bệnh.