Theo Bác sĩ Trịnh Liên Việt, Trưởng khoa Y học cổ truyền Bệnh viện Nguyễn Tri Phương từng chia sẻ trên Vnexpress thì cạo gió là phương pháp chữa bệnh dân gian được sử dụng rộng rãi từ xưa đến nay. Đây cũng là cách chữa bệnh rẻ tiền, đơn giản, thuận tiện mọi lúc mọi nơi và có hiệu quả tức khắc.
Chỉ cần một ít dầu gió xoa lên vùng bị đau, nhức mỏi rồi sử dụng một vật cứng, nhẵn như nắp lọ dầu, cái muỗng, đồng xu…. cạo lên vùng đau. Hoặc thậm chí nếu vùng đau ở vị trí không cạo được thì “giật gió" cho đến khi “ lên gió”, vùng da ửng đỏ hoặc đỏ bầm.
Sau thao tác này, người bệnh sẽ cảm thấy giảm bớt những triệu chứng khó chịu, bớt nhức mỏi, bớt ớn lạnh, hoặc giảm cảm giác buồn nôn...
Tuy nhiên, để cạo gió đúng cách, bạn cần phải tuyệt đối tránh làm những thao tác cạo gió dưới đây.
Để cạo gió đúng cách, bạn cần phải tuyệt đối tránh làm những thao tác cạo gió dưới đây. Ảnh minh họa.
Không tự ý cạo gió ở các vị trí trên cơ thể
Nhiều người tự sáng tạo các vị trí cạo gió tùm lum trên cơ thể mà không biết điều này rất nguy hiểm tới sức khỏe.
Thực tế, bạn chỉ nên để ý đến vị trí chính để cạo gió là hai bên đường dọc cột sống. Đó là hai bên của đường bàng quang kinh, trên đoạn dọc cột sống thắt lưng gồm vị trí của các huyệt: Phế du, Tâm du, Cách du, Tỳ du, Vị du, Thận du Đại trường du, Khí hải du Tiểu trường du, Phách hộ, Cao hoang, Thần đường, Cách quan...
Khi tác động lên hai dãy cơ đó, chính là kích thích lên hàng loạt các hoạt động của hệ thống lục phủ ngũ tạng của cơ thể, giúp cơ thể điều hòa lại sự mất quân bình khí huyết âm dương trong cơ thể, nâng cao chính khí.
Hơn nữa, theo y học cổ truyền, bàng quang kinh chủ trị các chứng sốt lạnh, nghẹt mũi, đau đầu, cứng cổ, đau thắt lưng, và các huyệt tươn
