'Bà mẹ 3 con' Huyền Ny tiết lộ bí quyết để có thân hình 6 múi

13:00 21/09/2015

MC Huyền Ny tiết lộ bí quyết để có thân hình 6 múi sau hai lần “vượt cạn” hai lần.

Sau khi gây sốc dư luận khi công khai việc mình đã kết hôn và sinh con, MC Huyền Ny lại gây bất ngờ mới với những bức ảnh chụp lại cảnh tập luyện thể thao.

MC Huyền Ny sở hữu cơ thể 6 múi săn chắc.

Trong bộ trang phục ôm sát cơ thể, người đẹp khéo léo khoe thân hình 6 múi, cân đối, là niềm mơ ước của nhiều chị em phụ nữ. Thật khó tin, đây lại là dáng vẻ của một bà mẹ ba con.

MC Huyền Ny chia sẻ: “Dù bận rộn công việc, tôi luôn dành thời gian luyện tập thể thao mỗi ngày để vóc dáng luôn thon gọn, săn chắc. Chị em sau khi làm mẹ ít chăm sóc bản thân, thực tế, vẻ ngoài lại gắn liền với sự tự tin, niềm vui sống. Mục tiêu của Huyền Ny là bằng mọi cách phải luôn luôn hấp dẫn trong mắt ông xã”.

Để có được cơ bụng sáu múi sau hai lần “vượt cạn” hai lần, Huyền Ny đã đổ rất nhiều mồ hôi trong phòng tập gym. Mỗi ngày cô dành ít nhất 2 tiếng để chạy bộ và tập những động tác giúp các cơ trở nên săn chắc. Cô còn thường xuyên ra công viên cùng gia đình tham gia các trò chơi vận động cùng các con, đây cũng là cách tiêu hao năng lượng rất hiệu quả.

Cô chia sẻ vào thời điểm mới sinh xong, do nôn nóng lấy lại vóc dáng nên đã tập quá sức dẫn đến bất tỉnh trong phòng tập, phải đi cấp cứu. Sau tai nạn đó, nữ MC đã cẩn thận hơn trong việc cân đối cường độ tập luyện để đảm bảo sức khỏe cho bản thân. Ngoài tập gym, Huyền Ny còn hay tập yoga để giữ tinh thần thư thái và giải tỏa stress.

Cùng với tập thể thao, người đẹp còn tuân theo chế độ ăn uống điều độ, không bao giờ để cho mình đói, cách ba tiếng cô ăn một lần, c

Bạn đang đọc bài viết 'Bà mẹ 3 con' Huyền Ny tiết lộ bí quyết để có thân hình 6 múi tại chuyên mục Đời sống của báo điện tử Người Đưa Tin. Mọi thông tin góp ý, chia sẻ xin vui lòng gửi về hòm thư toasoan@nguoiduatin.vn.

Cùng chuyên mục