Hà Nội
Nhiệt độ thấp nhất: 24-26 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 29-31 độ.
Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, khu vực này chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to; ngày có mưa rào và dông vài nơi, gió nhẹ, từ gần sáng mai chuyển hướng đông bắc cấp 2-3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Phía Tây Bắc Bộ
Nhiệt độ thấp nhất: 23-26 độ, có nơi dưới 22 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 29-32 độ, riêng khu vực Tây Bắc có nơi trên 35 độ.
Nhiều mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to; ngày có mưa rào và dông vài nơi, riêng khu vực Tây Bắc ngày có mây, trời nắng, có nơi nắng nóng, gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Phía Đông Bắc Bộ
Nhiệt độ thấp nhất: 23-26 độ, vùng núi có nơi dưới 23 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 28-31 độ.
Nhiều mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to; ngày có mưa rào và dông vài nơi. Gió nhẹ, từ gần sáng mai chuyển hướng đông bắc cấp 2-3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh
Thanh Hóa đến Thừa Thiên-Huế
Nhiệt độ thấp nhất: 26-29 độ.
Nhiệt độ cao nhất : Phía Bắc 30-33 độ, riêng Hà Tĩnh 35-37 độ; phía Nam 37-40 độ, có nơi trên 41 độ.
Phía Bắc (Thanh Hóa - Nghệ An) nhiều mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to, ngày có mưa rào và dông vài nơi; phía Nam có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi, ngày nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt, riêng Hà Tĩnh có nắng nóng. Gió tây nam cấp 2-3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Đà Nẵng đến Bình Thuận
Nhiệt độ thấp nhất: 25-28 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 37-40 độ, có nơi trên 40 độ; riêng Khánh Hoà-Bình Thuận: 34-36 độ.
Dự báo thời tiết có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; ngày nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt, riêng khu vực từ Khánh Hoà đến Bình Thuận có nắng nóng. Gió đông nam đến nam cấp 2-3. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Tây Nguyên
Nhiệt độ thấp nhất: 23-26 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 35-38 độ, có nơi trên 38 độ.
Có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; ngày nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt, gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Nam Bộ
Nhiệt độ thấp nhất: 26-29 độ.
Nhiệt độ cao nhất: 35-38 độ, có nơi trên 39 độ.
Khu vực Nam Bộ có mây, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi; ngày nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt, gió nhẹ. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Các dấu hiệu và triệu chứng sốc nhiệt những ngày nắng nóng
Nhiệt độ cơ thể cao, từ 40 độ C trở lên, là dấu hiệu chính của sốc nhiệt.
Trạng thái tinh thần hoặc hành vi bị thay đổi. Mất ý thức, lú lẫn, kích động, nói lắp, mê sảng, co giật và hôn mê.
Khi bị sốc nhiệt do thời tiết nóng bức, da sẽ có cảm giác nóng và khô khi chạm vào. Tuy nhiên, trong cơn sốc nhiệt do tập thể dục quá mức, da có thể cảm thấy khô hoặc hơi ẩm.
Buồn nôn và nôn.
Da ửng đỏ, cũng có thể tái nhợt.
Thở nhanh và nông.
Nhịp tim rất nhanh.
Đau đầu.
Đau bụng.
Chuột rút cơ bắp.
Tuy nhiên, các dấu hiệu sốc nhiệt có thể khác nhau ở mỗi người.
Trúc Chi (t/h)
