Người trẻ làm gì để bản thân “xinh yêu” hơn mỗi ngày?

Thứ 7, 09/03/2024 | 16:09
0

Từ mạng xã hội tới đời thật, người trẻ luôn tạo cho mình một phong cách đầy chất riêng. Với họ, phong cách không chỉ đơn giản là outfit chất lừ mà còn là sự nhạy bén theo đuổi các xu hướng sống hiện đại, tốt cho sức khỏe như cách người trẻ thanh lọc cơ thể để bản thân tươi mát và “xinh yêu” hơn mỗi ngày.

Kể từ sau Tết, Minh Thư (25 tuổi, quận Gò Vấp, TP.HCM) thức dậy đúng giờ để tự chuẩn bị đồ ăn trước khi đi làm.

Hôm nay, Thư khởi đầu ngày mới bằng một món salad, bánh mì và thanh lọc cơ thể với chai Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh, dự tính đến trưa thì ăn đầy đủ các nhóm dinh dưỡng cơ bản để duy trì năng lượng làm việc cả ngày.

Kinh tế - Người trẻ làm gì để bản thân “xinh yêu” hơn mỗi ngày?

Nhiều người trẻ đang chọn cách thanh lọc cơ thể bằng các món ăn, thức uống có nguồn gốc tự nhiên, tốt cho sức khỏe.

“Mình thuộc kiểu người biết uống và được đánh giá là “đô nhậu bất tử” nên từng sử dụng đồ uống có cồn rất nhiều. Hiện tại, mình đang dần bỏ tiệc tùng để refresh, thanh lọc cơ thể, theo đuổi một lối sống cân bằng, khỏe mạnh hơn”, Thư nói.

Từ khi nhập học đại học ở TP.HCM, Thư thường xuyên được những người anh họ “rủ rê” ăn nhậu, chính vì vậy, cô gái trẻ không còn xa lạ từ những quán nhậu bình dân cho đến các nhà hàng, khu ẩm thực nổi tiếng với giới trẻ.

Tuy nhiên, kể từ khi theo đuổi lối sống lành mạnh, Thư chỉ nhận lời mời tiệc tùng với những dịp đặc biệt, còn lại đa phần từ chối vì nghĩ đến cảnh bản thân chịu dư chấn đau đầu sau cuộc vui.

Kinh tế - Người trẻ làm gì để bản thân “xinh yêu” hơn mỗi ngày? (Hình 2).

Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh là thức uống thảo mộc tự nhiên được nhiều người trẻ lựa chọn để thanh lọc cơ thể, giúp bản thân tươi mát mỗi ngày.

“Mình thường không say xỉn đến mức chẳng biết gì, đi nhậu về vẫn skincare từng bước rồi mới đi ngủ. Tuy nhiên mình phải “trả giá” vào những ngày sau vì đau đầu, da xạm đi, cơ thể cảm thấy mất nước, mệt mỏi, nóng trong người đến nỗi không thể tập trung vào công việc được”, Minh Thư chia sẻ.

Sau những nỗ lực thay đổi bản thân, hạn chế tiệc tùng, theo đuổi lối sống khỏe mạnh, cân bằng hơn với thực đơn detox, nhất là thanh lọc cơ thể với Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh giúp Minh Thư lấy lại vóc dáng “xinh yêu”, tươi mát mỗi ngày và tăng khả năng tập trung trong công việc hơn.

Người trẻ ưu tiên thanh lọc cơ thể, tụ họp đúng gu

18h tối thứ 7, khi các hàng quán sáng đèn, trung tâm thương mại tấp nập người cũng là lúc Phương Nghi cùng 3 người bạn bắt đầu một buổi tiệc đơn giản tại căn nhà nhỏ, xinh xắn ở TP. Thủ Đức.

Kinh tế - Người trẻ làm gì để bản thân “xinh yêu” hơn mỗi ngày? (Hình 3).

You are what you eat – tạm dịch: những gì bạn ăn uống tạo nên chính bạn đang làm thay đổi hàng ngàn người trẻ.

Cô gái 26 tuổi cho biết, thay vì đi ra bar, pub hay quán xá, cô và bạn bè chọn tụ tập ở nhà, vừa ăn uống vừa xem những bộ phim yêu thích, vừa thoải mái lại chill không kém ngoài rạp.

Bữa tiệc của Nghi cùng nhóm bạn cũng đơn giản, hầu hết món ăn được chế biến với ít nguyên liệu, gia vị và hạn chế công đoạn thực hiện nhằm bảo toàn tối đa dưỡng chất của thực phẩm.

Căn bếp rộn ràng hơn khi đầy ắp tiếng cười và câu chuyện phiếm của những người bạn thân thiết. Tủ lạnh, bàn ăn chứa đầy Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh mát lạnh để thanh lọc cơ thể giúp cả nhóm tươi mát hơn thay cho đồ uống có cồn gây nóng trong người.

“Vì chung mục tiêu refresh bản thân nên dù có tụ tập thì cả nhóm vẫn chọn các thực phẩm xanh, healthy, đồ uống được chiết xuất từ thảo mộc tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh để thanh lọc cơ thể, giúp bản thân “xinh yêu” và tươi mát hơn mỗi ngày”, Nghi nói.

Kinh tế - Người trẻ làm gì để bản thân “xinh yêu” hơn mỗi ngày? (Hình 4).

Theo Kantar, 85% người tiêu dùng sẵn sàng chi mạnh tay cho những sản phẩm liên quan đến chăm sóc sức khỏe, có nguồn gốc lành mạnh.

Với nhiều người trẻ, lối sống “healthy & balance” đang trở thành lựa chọn tất yếu trong cuộc sống hiện nay. Với khẩu hiệu “You are what you eat – tạm dịch: những gì bạn ăn uống tạo nên chính bạn đang làm thay đổi hàng ngàn người trẻ như Phương Nghi để hướng đến một lối sống khỏe mạnh, cân bằng.

“Nếu như trước đây, những lần tụ họp chỉ xoay quanh men say, cuộc sống về đêm và cảm giác hangover (nôn nao sau say xỉn) đến sợ thì giờ đây, khi nhìn lại những lần tụ họp này, tụi mình sẽ nhớ về những khoảnh khắc cùng nhau tận hưởng những buổi tiệc lành mạnh, ai cũng tươi mát, tràn đầy sức sống nhờ thanh lọc cơ thể mỗi ngày để khỏe mạnh, vui tươi hơn”, Phương Nghi tâm sự.

Theo Forbes, hiện nay gen Z sử dụng đồ uống có cồn ít hơn 20% so với gen Y. Trong khi đó, báo cáo “Brand Footprint 2023” của Kantar cho thấy 85% người tiêu dùng sẵn sàng chi mạnh tay cho những sản phẩm liên quan đến chăm sóc sức khỏe, có nguồn gốc lành mạnh, trong đó thực phẩm, đồ uống chiếm tỷ trọng lớn trong lựa chọn của người trẻ đang dần trở nên phổ biến và tạo nên một sự biến chuyển mang tính thế hệ.

Phương Nghi cho biết, nhiều người nghĩ thanh lọc cơ thể phải eat clean nghiêm ngặt hay bằng những thức uống bổ dưỡng, đắt tiền. Tuy nhiên với cô, các đồ uống chiết xuất từ nguyên liệu thảo mộc tự nhiên như Trà Thanh Nhiệt Dr Thanh là cách nhanh nhất, tiện dụng và hiệu quả nhất để thanh lọc cơ thể mọi lúc mọi nơi, giúp cô và bạn bè luôn tươi mát, “xinh yêu” hơn mỗi ngày. 

Thu Hà

Những đồ uống mang về khối tài sản hàng tỷ USD cho "gia tộc" Tân Hiệp Phát

Thứ 3, 11/04/2023 | 16:02
Đi lên từ một xưởng sản xuất nước ngọt nhỏ tại TPHCM giữa những năm 1990, đến nay Tân Hiệp Phát đã trở thành một “đế chế” kinh doanh với quy mô lên đến hàng tỉ USD.
Cùng tác giả

Nghệ An: Đặc sắc Chương trình Countdown - Chào năm mới 2024

Chủ nhật, 31/12/2023 | 23:44
Hòa trong không khí cả nước đang hân hoan đón chào năm mới, tối 31/12, tại Quảng trường Hồ Chí Minh, tỉnh Nghệ An long trọng tổ chức chương trình nghệ thuật đặc biệt “Chào năm mới 2024”. Công ty CP Tập đoàn Bia rượu và Nước giải khát Sao Vàng (Savabeco) là nhà tài trợ độc quyền chương trình này.
Cùng chuyên mục

Đề xuất bắt buộc mua bán vàng không dùng tiền mặt

Thứ 6, 03/05/2024 | 22:38
Nhằm tăng cường quản lý vàng, Tổng cục Thuế kiến nghị Ngân hàng Nhà nước quy định bắt buộc thanh toán không dùng tiền mặt đối với các giao dịch mua bán vàng.

Giá vàng miếng chiều 3/5 tăng sốc, cán mốc mới

Thứ 6, 03/05/2024 | 20:34
Diễn biến này diễn ra sau khi Ngân hàng Nhà nước thông báo phiên đấu thầu vàng miếng sáng 3/5 không thành công do chỉ có một đơn vị nộp phiếu dự thầu.

Bidiphar báo lãi đi ngang trong quý I/2024

Thứ 6, 03/05/2024 | 18:03
Quý I/2024, Bidiphar báo lãi sau thuế 67,1 tỷ đồng, đi ngang so với cùng kỳ năm ngoái, hoàn thành 25% mục tiêu lợi nhuận cả năm.

Tiếp tục thua lỗ, Angimex cắt giảm gần 90% chi phí nhân viên

Thứ 6, 03/05/2024 | 17:58
Quý I/2024, Angimex đã cắt giảm tới 87% chi phí nhân viên và 72% chi phí nhân công trong bối cảnh công ty kinh doanh kém khả quan với số lỗ lũy kế đạt 175 tỷ đồng.
     
Nổi bật trong ngày

4 tháng đầu năm, Hoa Kỳ là thị trường xuất khẩu lớn nhất của Việt Nam

Thứ 6, 03/05/2024 | 07:00
Trong 4 tháng đầu năm 2024, Hoa Kỳ là thị trường xuất khẩu lớn nhất của Việt Nam với kim ngạch ước đạt 34,1 tỷ USD.

Tp.HCM: Doanh thu du lịch dịp lễ 30/4 và 1/5 ước đạt 3.235 tỷ đồng

Thứ 5, 02/05/2024 | 05:56
Ngày 30/4, Sở Du lịch Tp.HCM cho biết doanh thu dịp lễ 30/4 - 1/5 của ngành du lịch thành phố ước đạt 3.235 tỷ đồng, tăng 3,4% so với cùng kỳ năm 2023.

Giá vàng 3/5: Vàng trong nước đi ngang

Thứ 6, 03/05/2024 | 10:48
Giá vàng thế giới giảm trở lại xuống 2.304,4 USD/ounce, thấp hơn hôm qua 21 USD. Tại thị trường trong nước, vàng SJC chủ yếu đi ngang.

Giá vàng 2/5: Vàng SJC giảm về 84,7 triệu đồng/lượng

Thứ 5, 02/05/2024 | 10:17
Sáng 2/5, giá kim loại quý trong nước đồng loạt giảm từ 200 - 600 ngàn đồng/lượng, ngay sau kỳ nghỉ lễ dài ngày kết thúc.