Nguyên nhân làm bắp đùi to ở phái nữ

#1 Ăn uống vô tội vạ

Những người sở hữu cặp đùi to thường có xu hướng sử dụng thực phẩm không hợp lý. Họ có thể ăn mọi lúc, không theo giờ giấc cố định, thậm chí là ăn đêm. Mỗi bữa ăn thường rất ít rau củ, mà đa số là những món ăn chế biến dầu mỡ, thậm chí là đồ ăn nhanh, nước ngọt có ga.

Khi cơ thể tiêu thụ những loại thực phẩm này sẽ rất dễ khiến bạn bị tăng cân, không chỉ béo ở đùi mà còn ở bụng, ở mặt. Do vậy, để giảm mỡ đùi bạn nên có một chế độ ăn uống cân bằng, theo một chế độ ăn kiêng nhưng cần đủ chất. Hãy chú ý vào lượng calo tiêu thụ và tính toán thật kỹ chỉ số BMI của cơ thể.

#2 Tập luyện không đúng cách

Bạn bị béo đùi cũng có thể do việc không chú ý trong tập luyện. Không phải cứ luyện tập thì tốt cho cơ thể. Bởi nếu vận động không đúng cách, không đúng thứ tự từng bước sẽ khiến cho cơ thể mất cân đối như đùi to, mông nhỏ.

Cách giảm mỡ đùi nhanh nhất lúc này đó là bạn hãy lựa chọn một bộ môn thể thao phù hợp cho bản thân. Sau đó tìm hiểu kỹ thời gian luyện tập, kỹ thuật thực hiện hoặc có thể nhờ đến sự hỗ trợ của chuyên gia thể thao để được giúp đỡ. Hãy luôn ghi nhớ sự kiên trì là điều giúp bạn thành công.

#3 Sinh hoạt không lành mạnh

Những thói quen sinh hoạt không lành mạnh có thể là nguyên nhân khiến bắp đùi của bạn to hơn. Nhất là ở các bạn có thói quen sau khi ăn thường nằm một chỗ, ít vận động. Hay khi ngồi vắt chéo chân hoặc đi đứng không đúng cách sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của bắp chân, khiến cho vị trí này tích nhiều mỡ hơn thường thấy. Để cải thiện tình trạng này bạn nên đi lại thường xuyên hơn, hạn chế nằm ngồi nhiều.

#4 Di truyền

Không thể không nhắc đến nguyên nhân này. Bởi nếu gia đình bạn có bố hoặc mẹ hay người thân nào đó sở hữu bắp đùi to thì có khả năng bạn sẽ gặp phải tình cảnh tương tự. Tuy nhiên, đừng lo lắng quá bởi yếu tố di truyền ở tỷ lệ rất thấp và hoàn toàn có thể cải thiện nếu áp dụng đúng cách.

#5 Tuổi tác

Có những người cơ thể bị tăng cân, béo bụng, đùi trong giai đoạn từ 25-30 tuổi trở đi. Khi có tuổi, cơ thể bắt đầu lão hóa, chức năng chuyển hóa thức ăn bị ảnh hưởng, hấp thụ năng lượng thấp hơn, chất béo dễ dàng tích tụ lại trong cơ thể, khiến bắp đùi to hơn thường thấy.

#6 Mang thai và sinh đẻ

Phụ nữ bị đùi to có thể đến từ giai đoạn thực hiện chức năng làm mẹ. Trong thời kỳ mang thai có tháng cơ thể sẽ tăng lên khoảng trên chục ký. Điều này là do lượng thức ăn hấp thụ rất lớn, rất nhiều chất dinh dưỡng, lại thêm một số loại hóc môn thay đổi khiến cho không chỉ bụng mà đùi, mặt, bắp tay cũng béo lên trông thấy.

Có người thấy việc sở hữu cặp đùi to là một nét quyến rũ, nhưng đa phần thì lại không thích việc này một chút nào. Nhưng để giảm mỡ đùi hiệu quả thường gặp nhiều khó khăn, mất thời gian, thậm chí đùi có thể thon lại nhưng cũng nhanh chóng to trở lại. Vậy nhưng vẫn còn một cách để khắc phục tình trạng này dứt điểm, trong thời gian nhanh nhất đó là hút mỡ đùi.

Hút mỡ đùi bằng công nghệ SlimLipo Vaser (Hoa Kỳ là sự lựa chọn sáng suốt nhất mà nhiều chị em phụ nữ trên thế giới lựa chọn. Đây là phương pháp sử dụng sóng siêu âm tích hợp trong thiết bị hút nội soi Smart Ultrasonic sẽ tìm kiếm, định vị chính xác tổ chức mỡ dưới da và đánh tan hoàn toàn tại những khu vực đi qua. Sau đó thiết bị đầu hút với hỗ trợ của máy hút chân không sẽ nhanh chóng đào thải hỗn hợp mỡ thừa ra khỏi cơ thể.

Phương pháp được thực hiện trong khoảng hơn một giờ đồng hồ với mức độ xâm lấn hạn chế, giảm tình trạng mất máu, bảo vệ các bộ phận bên trong đùi, không ảnh hưởng đến chức năng vận động. Đặc biệt, SlimLipo Vaser bảo vệ các tế bào mỡ thừa rất tốt, với số lượng tế bào sạch cao, có độ sinh trưởng tốt. Nên sau hút mỡ đùi, bạn có thể tái sử dụng tế bào mỡ thừa để làm đẹp cho khuôn mặt hay cải thiện kích thước vòng 1 hoặc vòng 3.

Hiện nay, công nghệ hút mỡ SlimLipo Vaser đã và đang có mặt tại Bệnh viện Thẩm mỹ Đông Á. Với quy trình điều trị chuẩn Bộ Y tế, trang thiết bị tiên tiến được FDA chứng nhận an toàn, hiệu quả cao. Hút mỡ đùi tại Đông Á đã mang đến sự thay đổi ngoạn mục cho nhiều khách hàng:

Bạn quan tâm về dịch vụ hút mỡ đùi, hãy gọi đến số Hotline 1900.6499 để được bác sĩ Đông Á tư vấn miễn phí và đặt lịch hẹn khám gần nhất!

Tuấn Anh