Khỏe mạnh, sống thọ là điều mà ai cũng mong muốn. Những người sống trên 100 tuổi đều sở hữu những bí quyết riêng giúp kéo dài tuổi thọ trong đó có nhiều bí quyết chúng ta có thể áp dụng theo.
Thiếu máu là tình trạng máu có số lượng hồng cầu thấp hơn so với bình thường. Hồng cầu không chứa đủ Hemoglobin - một protein giàu chất sắt giúp máu có màu đỏ, có nhiệm vụ cung cấp oxi đến các cơ quan, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí tính mạng người bệnh.
Vitamin D tan trong chất béo khác với các vitamin khác vì cơ thể có thể hấp thụ hầu hết vitamin này khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Nhưng nếu bạn không muốn tắm nắng để bảo vệ da, hãy bổ sung 11 loại thực phẩm này vào chế độ ăn hàng ngày của mình.
Nhân viên công lực Michigan City, tiểu bang Indiana, Mỹ hết sức ngạc nhiên khi được biết, anh Darryle See, 22 tuổi, vẫn tỉnh táo ngồi dậy sau khi vừa bị một chiếc Amtrak chạy với tốc độ 110 dặm/giờ đụng phải.